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籃球夏令營(yíng)介紹三種常用的籃球假動(dòng)作

來源:上海夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2017-01-03 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 在籃球比賽中,防守和進(jìn)攻都需要用到一些假動(dòng)作,利用假動(dòng)作能夠迷惑對(duì)手,得到進(jìn)攻或者防守的有利機(jī)會(huì)。
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 在籃球比賽中,防守和進(jìn)攻都需要用到一些假動(dòng)作,利用假動(dòng)作能夠迷惑對(duì)手,得到進(jìn)攻或者防守的有利機(jī)會(huì)。

一般來說,暑期籃球夏令營(yíng)認(rèn)為在籃球場(chǎng)上主要出現(xiàn)的假動(dòng)作表現(xiàn)為以下三種類型:
一、投石問路型:
隊(duì)員或隊(duì)員們會(huì)做一個(gè)試探性的常規(guī)性動(dòng)作或配合,并借此來觀察對(duì)手的反應(yīng),如對(duì)手已有防備,則改變將要實(shí)行的動(dòng)作或配合,使之成為假動(dòng)作或假配合轉(zhuǎn)而實(shí)施另一動(dòng)作或配合。
若對(duì)手還沒有作出相應(yīng)的反應(yīng),則實(shí)施該動(dòng)作或配合從而使之成為真動(dòng)作或配合。這類動(dòng)作或配合本身并沒有太多真假之分,真亦假、假亦真,真真假假,假假真真,從而爭(zhēng)取到攻守的主動(dòng)。
例1:持球隊(duì)員做一些原地投籃的動(dòng)作,若防守隊(duì)員上前起會(huì)跳封蓋,則迅速變?yōu)槌智蛲黄疲蝗舴朗仃?duì)員一直無動(dòng)于衷,則出手投籃。
例2:防守持球隊(duì)員時(shí),可試做上前打(掏)球的動(dòng)作,若進(jìn)攻者有防備,則退守,若無防備,則伺機(jī)下手。
二、投其所好型:
即隊(duì)員或隊(duì)員們?cè)谶M(jìn)行某一動(dòng)作或配合前,已經(jīng)預(yù)計(jì)到了對(duì)手將要應(yīng)對(duì)的行動(dòng),故意賣個(gè)破綻、投其所好,實(shí)則虛晃一槍,“明修棧道、暗渡陳倉”.
例1:進(jìn)攻隊(duì)員籃下投籃前已預(yù)計(jì)到會(huì)有防守隊(duì)員的封蓋,故意做投籃動(dòng)作吸引防守隊(duì)員上前起跳后,變投籃動(dòng)作為傳球助攻。
例2:當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員欲持球突破做蹬跨動(dòng)作時(shí),防守隊(duì)員故意隨蹬跨方向晃動(dòng)或錯(cuò)位,一旦對(duì)手反方向突破時(shí),迅速堵位或搶斷。
三、隨機(jī)應(yīng)變型:
即隊(duì)員在按計(jì)劃實(shí)施行動(dòng)的過程中,突然出現(xiàn)了預(yù)料之外的變故時(shí),臨時(shí)采取的應(yīng)變行動(dòng)。這是假動(dòng)作的一種特殊的表現(xiàn)形式。
例l:進(jìn)攻隊(duì)員突人籃下無人區(qū)域準(zhǔn)備跳投而突然遇到補(bǔ)防隊(duì)員的封蓋時(shí),立即將跳投動(dòng)作變?yōu)榈褪只蚬词滞痘@。
例2:防守隊(duì)員正準(zhǔn)備夾擊停球隊(duì)員時(shí),突然發(fā)現(xiàn)有進(jìn)攻隊(duì)員空切,迅速變夾擊為補(bǔ)防。
應(yīng)該指出的是,這類特殊的假動(dòng)作雖然在外在表現(xiàn)上與一般假動(dòng)作區(qū)別不大,但實(shí)質(zhì)上是有差異的,區(qū)別就在于是否是“有備而來”.
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