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上海夏令營建議家長防治兒童春季常見疾病

來源: | 發(fā)布時間:2016-04-14 | 點擊量:
摘要: 要知道在春季傳染病種類繁多,家長如何要做好‘精準’的預防工作,上海中小學生夏令營專家表示要做到早發(fā)現,要早隔離,早診斷,早治療,當然要有效阻斷疾病的流行和傳播。

  
  春天,萬物復蘇,草長鶯飛,所以對于孩子來說,會出現很多問題,那應該如何防治兒童春季常見疾???
  要知道在春季傳染病種類繁多,家長如何要做好‘精準’的預防工作,上海中小學生夏令營專家表示要做到早發(fā)現,要早隔離,早診斷,早治療,當然要有效阻斷疾病的流行和傳播。
  要記住以下幾點:
  合理膳食。日常膳食中,要多飲水,攝入足夠維生素,吃適量魚、肉、雞、蛋外,應多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果,嬰幼兒最好吃點魚肝油和鈣片。
  適時增減衣服。要遵循“春捂秋凍”的古訓,初春乍暖時,不要急于給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。
  注意衛(wèi)生。要經常保持室內清潔,開窗通風,使室內空氣新鮮,陽光充足,勤曬被褥和換衣。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前、飯后洗手,拒絕生吃各種海產品、肉食和帶皮的水果,不喝生水,注意餐具消毒等。
  合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律,保證充足睡眠。春天易發(fā)生“春困”,保證兒童充足睡眠,既有利于兒童生長發(fā)育,又可增強免疫力。
  加強室外活動。風和日麗,讓孩子到室外活動,得到日光照射,呼吸新鮮空氣增強兒童造血及免疫功能。同時注意避免接觸傳染病人,盡量不帶孩子去人口密集的地方。
  計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種,以預防小孩子常見傳染病。發(fā)熱或其他不適應及時就醫(yī),到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
    

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