兒童時期的肥胖者，成年后患各種心血管疾病的幾率高達48.6％。因此，科學減肥，應該從兒童、青少年開始。而恰恰在暑假期間，家長通常需要正常工作，沒有時間陪伴孩子，沙發(fā)電視，日夜上網，沒有運動，飲食的無節(jié)制，家長會在暑假過后，發(fā)現自己的孩子又胖了一圈，本來就超重的孩子成為名副其實的“小胖墩”。

上海減肥夏令營以“趣”“益”相結合的方式，讓孩子過一種不同于一般學校的生活，在快樂專業(yè)的氛圍中運動、學習、生活。我們關注現在，預見未來！讓您的孩子愉快地在現在積蓄能量，穩(wěn)健地在未來獲得成功！期望通過我們夏令營豐富有趣的體育課程，科學合理的訓練計劃以及專業(yè)的教練團隊共同為營員贏得一個健康的身體。

上海減肥夏令營采取小組負責制，責任心強的輔導員老師按小組全天負責監(jiān)督訓練、學習、生活及各種活動，實行半軍事化管理。

以營員的自身興趣為前提，安排多種瘦身課程。讓營員通過合理的科學的減肥方法，旅游與體育運動相結合, 旅游活動拓寬視野和知識面，放松心情孩子輕松快樂的減肥?？鞓肥萆硐牧顮I的課程內容主要包括運動減肥課程與體育旅游課程。

1、訓練時間：兒童的訓練根據實際情況循序漸進的進行，初期平均每天安排4個小時的訓練，日后由教練做相應的安排。

2、訓練課程安排：訓練將分三個內容進行

A：增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習

B：增強速度、肌力的趣味性戶外活動；時常健身操、健身舞蹈

C：不定時的郊游活動

旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進友誼的機會。

中外文化交流讓國內營員感受不同的文化風俗，了解不同歷史背景。

火爆課程推薦：

減肥夏令營

樂黎運動減肥夏令營