如果你想知道怎么才能學(xué)會游泳，其實很簡單，那就是多下水，多練習才好，北京體育夏令營專家表示。下面是學(xué)習游泳的方法，參加過游泳夏令營的經(jīng)驗分享，當然這個和下水后每個人的感受不同，為了能大家學(xué)好游泳，那么還是多下水，并多練習時關(guān)鍵，當然也可以多看些學(xué)習游泳的視頻，你將會看到的，并學(xué)到的付諸于體驗，在這里才能更好的把握好游泳的方法，并體驗的過程中需要多發(fā)現(xiàn)游泳的樂趣，才會越來越喜歡這個運動。
　　1.識水性、學(xué)漂浮
　　學(xué)游泳不能對水產(chǎn)生恐懼，為了快速學(xué)會游泳，先在淺水區(qū)戲水，通過水中跳躍，腳離地等方式，感受一下水的浮力，用手劃水來體驗如何在水中讓身體移動。
　　2.控制呼吸、在水中憋氣
　　初學(xué)游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中，在學(xué)游泳時可以先嘗試在淺水區(qū)域用鼻孔吹氣的方式，感受一下腦袋沒在水中的感覺，憋氣入水的時候，其實水是不容易進入鼻孔的，而只有在慌張的時候水才會入口，鼻子呼吸的時候?qū)е挛ｋU，所以多嘗試水下憋氣，有利用快速掌握水性。
　　3.練習劃水和踏水
　　借助游泳圈的浮力讓初學(xué)者身體漂浮在水面，然后感受用手劃水，讓身體向著指定方向移動，逐步體會游泳時手的作用;用腳踏水，動作不能太快，有節(jié)奏的向下踏，感受如何讓身體更多部位露出水面以及在腳的作用下移動。
　　4.找陪練人指導(dǎo)
　　會水者協(xié)助學(xué)習游泳，是一件很有效的辦法，一是可以給人示范，二是可以在旁協(xié)助你練習，不僅經(jīng)驗交流方便，也可增加初學(xué)者的信心和安全感，此時一定要多觀察，那樣學(xué)游泳會更效率。
　　5.報名游泳班
　　當學(xué)習游泳者對水性和水中漂浮，有了一定經(jīng)驗后，為了能更系統(tǒng)的學(xué)習游泳，建議報名游泳班，此方法能讓游泳學(xué)習者更好的學(xué)習到不同的游泳方法和技巧，遇到問題時，可以得到更專業(yè)的回答。