打網(wǎng)球會同時運用到身體各個部位的肌肉，比如手臂、肩、核心肌肉群、退等等，運動過程中要時刻保持移動，可能隨時需要變向，還可以鍛煉你的心肺功能增強耐力，也可以提高肌肉力量和爆發(fā)力；提升心理素質，網(wǎng)球是非常好的精神調節(jié)器，你不僅可以通過揮灑汗水的方式，釋放工作或者學習上的壓力，網(wǎng)球本身也非常鍛煉你的心態(tài)和思維；網(wǎng)球適合所有年齡的人群，它是你可以一直堅持下去的運動；網(wǎng)球是一項沒有身體對抗的運動，不受傷的前提是做好熱身和拉伸，并且以正確的技術動作和發(fā)力方式擊球。

網(wǎng)球夏令營按學員水平和需求分為不同班型，由專業(yè)的、富有激情的教師團隊授課，以提升學員詞匯量為使命，教授詞匯記憶方法為核心，激發(fā)詞匯學習興趣為理念來全面提升學員詞匯記憶能力。精心打造超強閱讀功底，讓學員在閱讀中記憶詞匯，并進行由易到難的過渡學習。

杭州英語網(wǎng)球夏令營精心打造超強閱讀功底，讓學員在閱讀中記憶詞匯，并進行由易到難的過渡學習；全英文的模擬、競賽、拓展等晚間活動，幫助學生建立一流語感，養(yǎng)成科學的外語學習習慣；游覽杭州著名景點，增強學生戶外知識能力；學習網(wǎng)球技能，是身體素質得到提升。

杭州英語網(wǎng)球夏令營專門針對中國中學生“聽不懂、不敢說”的英語學習癥結，獨創(chuàng)IKCMI體驗式教學體系。每天高強度英語浸浴，中外教全天候轟炸學生聽覺，全英文的模擬、競賽、拓展等晚間活動，幫助學生建立一流語感，養(yǎng)成科學的外語學習習慣，以“能聽會說”為突破口，真正讓學生愛上英語。

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