人的一生都在運動，尤其是對于小學生來說運動更是成長中必不可少的一部分，我們
小貴族夏令營中就為大家安排了不同的體育運動項目，讓更多的孩子能夠感受到運動帶來的樂趣和益處。
經常進行體育鍛煉，人體新陳代謝旺盛，肌肉中的毛細血管開放數(shù)量增多，血流量增大，使肌體內血液供應良好，蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收與貯存能力增強，肌纖維增粗，肌肉體積增大。因而，肌肉也就變得更加粗壯、結實、發(fā)達而有力。另外，由于肌肉結構的變化，酶的活性增強，以及神經調節(jié)的改進，導致機能的提高，表現(xiàn)為肌肉收縮力量大、速度快、彈性好、耐力強。
體育鍛煉可促進骨質增強，提高骨的性能。經常進行體育鍛煉，可使新陳代謝得到改善，骨的結構和性能發(fā)生變化。表現(xiàn)在骨密質增厚，使骨變粗，還可使少年骨長徑生長速度加快，對身高的生長有積極促進作用。經常進行體育鍛煉的學生比不經常參加鍛煉的學生的身高要高6～12厘米，這在許多科學實踐中已得到證實。經常進行體育鍛煉，可增強關節(jié)周圍的肌肉和韌帶的力量和柔韌性，從而加固關節(jié)。提高了關節(jié)的柔韌性，減少各種外傷和關節(jié)方面的損傷。
2016
小貴族運動夏令營已經正式報名中，如果你熱愛運動，如果你想體驗不同運動帶來的快樂，那就趕緊拿起電話報名吧！
