隨著2022冬奧會(huì)的申請(qǐng)成功，滑雪運(yùn)動(dòng)一度成為了人們的熱點(diǎn)，越來(lái)越多的人選擇這項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，從孩子到成年人沒(méi)有不想去滑雪場(chǎng)試試的。滑雪有單板和雙板兩種選擇，很多人問(wèn)我單板和雙板哪個(gè)難，其實(shí)這兩者聯(lián)系并不大，會(huì)雙板的不一定會(huì)單板，反之也一樣。

單板要求運(yùn)動(dòng)者更多活力一點(diǎn)，當(dāng)然初學(xué)者摔的也是比較慘，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候就要全副武裝，護(hù)具一定要齊全，不然一定會(huì)后悔的。雙板的話(huà)摔倒不容易起來(lái)。

對(duì)于初學(xué)者，最好是先找教練指導(dǎo)，至少學(xué)會(huì)基本的剎車(chē)和轉(zhuǎn)彎技術(shù)，以免從山上筆直地沖下來(lái)，可以降低受傷的機(jī)率，而且上少走彎路。對(duì)于新手不管單板還是雙板一定要佩戴頭盔。

西北滑雪夏令營(yíng)首先會(huì)教大家雪板、雪鞋、雪仗、頭盔及穿戴、講解滑雪中的安全注意事項(xiàng)活動(dòng)熱身、穿雪鞋適應(yīng)平地行走、穿雪板平地蹬滑前進(jìn)、平地模擬犁式剎車(chē)練習(xí)、正確的摔倒方式、魔毯/纜車(chē)如何使用。最大程度的降低我們收到的傷害。

陜西夏令營(yíng)的滑雪項(xiàng)目趣味的教學(xué)方法，滑雪教學(xué)會(huì)專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)化教學(xué)，并借用道具增加孩子學(xué)習(xí)樂(lè)趣。1:5的教練配比，這樣能保證孩子滑雪教學(xué)質(zhì)量，并能讓孩子在滑雪過(guò)程中的安全得到保障。

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