頂著狀元光環(huán)，毛超從容自信。但是在他復讀的一年時間里，他也經歷過彷徨、痛苦，也曾經想要放棄。如何從失敗的陰影中走出來？如何放下包袱，輕裝上陣？昨日，不少今年考試失利的學生們的家長致電毛超，希望從他的經歷中獲得一些借鑒、一些力量。

　　備考攻略

　　復讀：咬咬牙就會挺過去

　　有家長致電稱，孩子今年考得不理想，如果想復讀一年，是上復讀班好還是插班上比較好。此外，如果是插班，復讀的一年與上一年做的練習是不是一樣的？失利考生如何才能盡早走出失敗的陰霾？

　　毛超稱，自己復讀時是插班的。具體哪種方式好，自己沒有比較。插班時，遇到的同學都是新的，環(huán)境是陌生的，要適應有一個過程，但只要自己能及時調整應該問題不大。每年做的練習題都會與前些年有所不同，當然也有不少是相同的，學生應該跟著自己的情況來選擇。如果自己的基礎好，復讀只是多爭取一次機會的話，可以自己選擇一些拔高型的題目來做。如果平時基礎比較差，最好還是跟著老師的思路來。至于復讀所承受的心理壓力，毛超說：“咬咬牙就過去了。決定復讀前對自己的心理承受能力要有評估，一旦決定復讀就不要后悔，不要放棄。”

　　考前：最好不要踢足球

　　毛超是超級球迷，每個月他都會去踢三四次球。但他建議在考前千萬不要踢球。踢球時很容易興奮，而考試時最需要興奮，要把興奮點保留到考試時去用?？记暗?0天左右就要開始放松了，做題量減小，多休息，與同學多聊聊天，與家長多溝通溝通。

　　單科秘笈

　　理科：最好能參加奧賽

　　成績拔尖的學生，不少像毛超一樣勵志非北大清華不去，該那么如何拔高呢？

　　毛超認為，有條件的學生最好能參加一下奧賽培訓，物理、化學、數(shù)學都可以嘗試一下。雖然這比較花費時間，但是如果參加培訓后，再做平時的題目，就會有一覽眾山小的感覺。此外，多做題是毛超的制勝法寶，做題目會讓基礎知識更加熟練。

　　英語：堅持聽英語廣播

　　毛超說，自己經常聽英語廣播，做英語聽力便覺得是“小菜一碟”了。建議完形填空題和閱讀理解每天都做，以保持感覺，增加詞匯量。