在以前，你去看心理醫(yī)生會被當成精神病人，人們會用異樣的眼光看你，但是現(xiàn)在大家都知識心理健康的重要性，看心理醫(yī)生已經不是什么需要隱蔽的事情，如果你出現(xiàn)下面4種異常表現(xiàn)需要看心理醫(yī)生。
1、情緒異常
情緒異常是非常普遍的精神心理癥狀。有的人表現(xiàn)為成天悶悶不樂，不愛搭理人，對原來喜歡的事提不起興趣，覺得活著沒意思等;還有人情緒高漲，自我感覺特別好，覺得自己無所不能。部分患者還可能無故發(fā)笑，但表情淡漠，或無緣無故緊張、害怕等。
2、性格改變
“突然間像變了個人”，這是許多精神疾病患者家屬對患者的描述。如果一個人在某段時間性情大變，疑心重重，胡亂推理和判斷，認為身邊人都跟自己過不去，走在路上覺得被跟蹤，認為別人講話是在議論自己;或自作多情，認為不相干的異性喜歡自己等，要高度懷疑是否有被害妄想等思維障礙。
3、意志減退
受抑郁癥、精神分裂癥等問題困擾時，人的“生活熱情”可能被突然打斷。原來積極熱情的職場精英，可能變得工作馬虎、消極怠工、遲到早退;原來好學上進的孩子可能成績一落千丈、上課走神、作業(yè)一塌糊涂，甚至懶散、不修邊幅，成天躺在床上不想動。
4、神經衰弱或軀體異常
有的心理問題首先影響身體，出現(xiàn)頭痛、失眠、多夢易醒、月經紊亂、倦怠乏力等類似神經衰弱的表現(xiàn);或者身體反復出現(xiàn)不適卻查不出原因，比如腹痛、頭暈、胸痛、胸悶，甚至肢體無力等。
去看心理醫(yī)生絕對不是什么見不得人的事情，心理健康和身體健康一樣，當出現(xiàn)問題，我們當然是需要通過一些方法去治療和解決。這也是對自己人生的一個負責，所以說當我們遇到這種問題的時候不可輕易忽視。
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