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詠春拳的唯快不破如何做到

來(lái)源: | 發(fā)布時(shí)間:2015-07-05 | 點(diǎn)擊量:
摘要:   唯快不破即詠春拳的無(wú)影快拳,講究的是速度。速度在幾乎所有的體育活動(dòng)都是最重要的元素之一。在中國(guó)武術(shù),我們也有「唯快不破」的一種說(shuō)法。目前的金氏世界紀(jì)錄最快的拳保
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  唯快不破即詠春拳的無(wú)影快拳,講究的是速度。速度在幾乎所有的體育活動(dòng)都是最重要的元素之一。在中國(guó)武術(shù),我們也有「唯快不破」的一種說(shuō)法。目前的金氏世界紀(jì)錄最快的拳保持者為也是詠春拳同門(mén),羅伯特.阿爾迪托,在一分鐘打428拳或每秒打7.1拳。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),勤練詠春拳不到一年的時(shí)間要每秒打3至4拳應(yīng)該是沒(méi)有什么大的困難。那么,什么使詠春拳這么快?此外,詠春拳的速度是純基于肢體的快速動(dòng)作嗎?
  粱紹鴻師傅有一篇文章,標(biāo)題為《葉問(wèn)所教我的速度》。根據(jù)梁師傅,葉問(wèn)宗師教他速度有幾種不同的類(lèi)型并教導(dǎo)他:「如果你不能以一種類(lèi)型的速度戰(zhàn)勝對(duì)手,你可以使用另一種速度擊敗他?!箵Q句話(huà)說(shuō),如果你能應(yīng)用詠春拳的速度理論,實(shí)際上你的速度將可以更快。該篇文章將詠春拳的速度歸為四類(lèi):1.移動(dòng)/ /運(yùn)動(dòng)的速度,2.距離的速度,3.準(zhǔn)備的速度和4.反應(yīng)的速度。
  根據(jù)該篇文章,移動(dòng)的速度之定義是“這是一般我們所指的速度,就是一拳或一踢的速度,這類(lèi)的速度之快慢可以每秒移動(dòng)幾英尺計(jì)算出。透過(guò)不斷的練習(xí),我們將漸漸提高我們的運(yùn)動(dòng)速度。”換句話(huà)說(shuō),當(dāng)人們談?wù)撍俣葧r(shí)就是指我們的肢體從 A點(diǎn)到B點(diǎn)的速度有多快。距離的速度之定義是詠春拳直線(xiàn)理論所教導(dǎo)我們要打或踢直線(xiàn),因?yàn)樗莾牲c(diǎn)之間最短的距離。因此,一個(gè)直拳較鉤拳所走的距離比較短,因此它會(huì)更快達(dá)到其目標(biāo)。準(zhǔn)備的速度是指詠春拳教導(dǎo)我們出手或起腿之前,不要有任何準(zhǔn)備動(dòng)作。出手或起腿準(zhǔn)備動(dòng)作不僅需要額外的時(shí)間,但它也打出信號(hào)給對(duì)手讓他有所準(zhǔn)備。最后是反應(yīng)的速度。經(jīng)過(guò)多年的黐手訓(xùn)練,對(duì)于對(duì)手的攻擊我們將有自然的反應(yīng),甚至沒(méi)有須要任何思考。一場(chǎng)真正的打斗是可能在幾秒鐘結(jié)束的事情,所以沒(méi)有時(shí)間去思考。如果我們能有不須要思考的自然反應(yīng),則我們的動(dòng)作將是非??焖俚?。
  基本上,影響速度的兩個(gè)關(guān)鍵因素是:時(shí)間和空間(或距離)。所以,如果我們想要我們的速度快于對(duì)手,有四種方法可以做到:1. 縮短我攻擊他的時(shí)間,2. 縮短我攻擊他的距離,3. 增加他攻擊我的時(shí)間,4. 增加他攻擊我的距離。例如,前面所提到的“距離的速度”是用來(lái)縮短我攻擊他的距離,而“準(zhǔn)備的速度”就是要縮短我攻擊他的時(shí)間。有時(shí),這些方法都是相互關(guān)聯(lián)的,例如當(dāng)我減少我的距離來(lái)攻擊我的對(duì)手時(shí),在同時(shí)我減少我攻擊對(duì)手所需的時(shí)間。
  在寫(xiě)這篇文章時(shí),我意識(shí)到一些詠春拳的觀(guān)念都包含速度元素在其中。也許并非所有這些概念的原本構(gòu)思是讓詠春拳練習(xí)者快為出發(fā)點(diǎn),但是,它們或多或少都會(huì)影響到我們速度的快慢。以下整理出了幾個(gè)類(lèi)型詠春拳速度做為補(bǔ)充。
  1. 連消帶打的速度:詠春拳讓我們學(xué)會(huì)在同一時(shí)間做兩或三個(gè)動(dòng)作,例如使用左手防衛(wèi)和右手攻擊。這是詠春拳中最突出的特點(diǎn)之一是防守和攻擊在同一時(shí)間之內(nèi),讓我們的對(duì)手幾乎沒(méi)有時(shí)間作出反應(yīng)。(連消帶打的速度可用于縮短我攻擊他的時(shí)間。)
  2. 原位打的速度:這一個(gè)是類(lèi)似上述的準(zhǔn)備的速度,但是,這一類(lèi)型的速度著重于我的肢體在任何地方都可以打或踢。例如,在我以拳擊中了的對(duì)手的下頦,我可以稍微地放松我的手肘,直接地從原地再次發(fā)動(dòng)進(jìn)攻沒(méi)有需要收回我的手臂。或者是,我踢出正腳,但我的對(duì)手閃躲到一邊。我則立即從正腳變成橫腳踢向他的膝蓋。 (原位打的速度可用于縮短我攻擊他的時(shí)間和距離。)
  3. 攔截的速度:透過(guò)攔截對(duì)手的攻擊,而減少我反擊的距離和時(shí)間?;旧希易屗哌M(jìn)我的反擊,留給他很少有時(shí)間作出反應(yīng)。因?yàn)槲以趯?duì)手的攻擊路線(xiàn)中攔截他,也是大致在我們雙方原來(lái)位置的中間點(diǎn),做出我的防御和進(jìn)攻使得我的對(duì)手做反應(yīng)時(shí)間大幅度削減。(攔截的速度可用于縮短我攻擊他的時(shí)間和距離。)
  4. 角度的速度:采取一個(gè)角度,在沒(méi)有需要任何身體轉(zhuǎn)動(dòng)或移動(dòng)的情況下,你的雙手和雙腳可以攻擊你的對(duì)手。然而,你的對(duì)手只有身體的一方, 例如右手和右腿,可以攻擊到你的身體,如果他想用他身體的另外一側(cè),他需轉(zhuǎn)動(dòng)或移動(dòng)他的身體。(角度的速度可用于增加他攻擊我的時(shí)間和距離。)
  5. 吃位元的速度:透過(guò)吃掉了對(duì)手的空間,我們可以卡住其結(jié)構(gòu),使他很難靈活地自由攻擊。為了擺脫這情況,通常我們的對(duì)手需移動(dòng)或后退,這使我們有更多的時(shí)間來(lái)作攻擊。(吃位元的速度可用于增加他攻擊我的時(shí)間。)
  6. 封手的速度:使用我們的一只手暫時(shí)固定他的一只或兩只手,讓我們有機(jī)會(huì)自由得攻擊他。如果封手做得好,我的對(duì)手需先破解我的封手然后才能防衛(wèi)我的攻擊或作出反擊,這都需要他花更多的時(shí)間和走更長(zhǎng)的距離。(封手的速度可用于增加他攻擊我的時(shí)間和距離。)到現(xiàn)在,你應(yīng)該知道詠春有幾種類(lèi)型的速度將讓我們?cè)趹?zhàn)斗中占有優(yōu)勢(shì),即使是對(duì)手的動(dòng)作比我們更快??傊?,請(qǐng)記住這一點(diǎn),你不必比你的對(duì)手快,只要你可以讓他比你慢。
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