浙江減肥夏令營以幫助兒童青少年健康減肥為導向，逐步提高學生健康體適能、學習與實踐能力等綜合素質為宗旨，采用體驗式、啟發(fā)式、主動式等教育方法，培養(yǎng)學生獨立自主能力、適應社會能力及面對生活各種挑戰(zhàn)的自信和勇氣，為學生綜合素質的發(fā)展提供強有力的支持。

課程內容: 體育興趣培訓：籃球、乒乓球、網球、田徑、有氧健身操等； 健康教育課程：健身、營養(yǎng)、心理等方面的講座； 戶外活動課程：戶外拓展、水果采摘、野營、游覽圓明園、攀登長城、香山、戶外燒烤等； 運動訓練課程：團隊比賽、加速訓練、動感單車、健美操、踏板操、搏擊操、普拉提、跆拳道、器械練習、啞鈴操、杠鈴操、跑步機、跳繩等；

浙江減肥夏令營運用均衡營養(yǎng)的膳食原則，增加瘦身者所缺乏的營養(yǎng)元素，通過科學運動和生活方式的改善，減掉身體多余的脂肪和亞健康狀態(tài)，調整機體的新陳代謝，促進肥胖機體向正常狀態(tài)的進化。與此同時，把健康教育和培養(yǎng)健康飲食習慣融入到訓練中，使營員不僅達到瘦身目的，獲得一個健康的身體，同時還獲得享用一生的健康生活習慣。

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