中國首家山海旅游減肥訓(xùn)練營，中國首家5A級(jí)生態(tài)旅游區(qū)東部華僑城里的訓(xùn)練營。中學(xué)生夏令營—減肥營絕對(duì)值得飽受肥胖困擾的你光臨！

深圳未來式減肥夏令營（14天）

未來式減肥夏令營課程介紹

室內(nèi)減脂課程：body jam ；漫步舞林；body step； 踏板；Crossfit,； body pump ；杠鈴操；body combat 搏擊；body balance 身心平衡；有氧操；瑜伽；拉力帶；TRX；小球課程；墊上課程；組合器械；自由器械；羽毛球；乒乓球；網(wǎng)球；游泳；運(yùn)動(dòng)減肥營養(yǎng)講座等

課程訓(xùn)練目的：豐富多采的瘦身課程能更加有效的消耗身體多余熱量，促進(jìn)脂肪燃燒,，提升基礎(chǔ)代謝，迅速達(dá)到減肥的效果。

戶外減脂課程：東部華僑城景區(qū)有氧拓展，馬巒山溯溪，空中漫步攀爬，戶外TRX訓(xùn)練，濱海棧道迷你馬拉松，沙灘排球，沙灘足球，沙灘暴走，水上籃球等

課程訓(xùn)練目的：將訓(xùn)練融入在自然和人文風(fēng)景之中，將傳統(tǒng)的枯燥的乏味的魔鬼式體能訓(xùn)練升華為更簡單更安全更有趣更有效的以國際領(lǐng)先的訓(xùn)練體系相接軌的境界中來，在快樂的心理狀態(tài)下消耗人體多余的脂肪。

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