
對(duì)于處于青春期的孩子們來(lái)說(shuō),參加上海周邊夏令營(yíng)的好處就是可以促進(jìn)骨骼長(zhǎng)長(zhǎng)、變粗,增加骨密度,增加骨重量。愛做運(yùn)動(dòng)的孩子們,他們的肌肉都長(zhǎng)得很結(jié)實(shí),這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓他們的肌纖維得到了生長(zhǎng),增加了肌肉的力量和耐久力。比如游泳課程是如何安排的?

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