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培養(yǎng)孩子注意力集中的方法

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-6-5

豆豆媽媽夏令營為家長介紹在孩子成長的過程中培養(yǎng)孩子注意力集中的方法,讓孩子在學(xué)習(xí)中有更好的表現(xiàn)。

   豆豆媽媽夏令營為家長介紹,常有家長說:“孩子做事效率低,做作業(yè)動作慢,一邊寫一邊玩!贝蠹叶贾兰凶⒁饬W(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力了孩子學(xué)習(xí)起來才比較省勁,效果較好,也因此有更多的時間來休息和娛樂。

    1、給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

    孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應(yīng)擺放其他物品,以免分散他的注意力;抽屜柜子最好上鎖,免得他隨時打開,在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜;書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外,不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩子的書桌上不放鏡子,這會使她顧影“自美”。更不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。

    2、要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)

    如果作業(yè)太多,可以分段完成。有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”,這不是長久而行之有效的辦法,因為長期這樣,會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外,孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系,因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境,雜亂無章的屋子,不正常的家庭生活,所有這一切都會嚴重影響孩子的注意力。父母也應(yīng)該了解,研究表明,注意力穩(wěn)定時間分別為:

    5-10歲20分鐘;

    10-12歲25分鐘;

    12歲以上是30分鐘。

    如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。

    3、對孩子講話不要總是重復(fù)

    有些父母對孩子不放心,一件事總要反復(fù)講幾遍,這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一便時,他幾乎沒聽見活沒聽清,這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容,無法遵守老師的要求,自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍,是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。

    4、要求孩子在一定時間內(nèi)專心做好一件事情

    父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè),父母要幫他安排一下,做完一門功課可以休息一會兒,不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢,不許孩子休息,還嘮叨沒完,使他們產(chǎn)生抵觸心理,效果反而不好。

    5、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力

    “聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的,因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力,比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說,鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容,從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。

【糾錯】

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