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飛人體育夏令營為大家講解籃球的經(jīng)典防守戰(zhàn)術(shù)---人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，這種防守戰(zhàn)術(shù)非常簡單，便與執(zhí)行，所以大家一定要學(xué)習(xí)一下，非常的實用。

    飛人體育夏令營介紹，人盯人防守戰(zhàn)術(shù)就是每個防守隊員守住一個進攻隊員，在防住自己對手的基礎(chǔ)上相互協(xié)作的全隊防守戰(zhàn)術(shù)。其特點是防守分工明確，能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高，內(nèi)線防守相對較弱。
    人盯人防守戰(zhàn)術(shù)的方法
    （1）防守時應(yīng)以人（各自防守的對手）為主，人球兼顧，時刻注意人、球、對手、籃圈等的方位，隨時調(diào)整自己的防守位置，并注意協(xié)助同伴防守，干擾和破壞自己附近的球和進攻隊員。
    （2）全隊要有良好的配合意識，思想統(tǒng)一，配合默契，前后呼應(yīng)，行動迅速，積極搶占有利位置，爭取在氣勢上占據(jù)主動。
    （3）防守?zé)o球隊員時，以防止或減少對手接球為主，特別要防止對手在有威脅的區(qū)域內(nèi)接球，人球兼顧，及時準備補防和斷球。
    （4）防守持球隊員時，首先要防止對手的投籃和突破，干擾其傳球。對手運球時，要迫使其向邊、角方向移動并使其停球。對手停球后，要立即貼近進行緊逼防守，封堵傳球。在整個防守有球隊員的過程中，要積極利用搶、打、封、抹、蓋等技術(shù)和各種假動作，破壞和奪取對方的控球權(quán)。 【糾錯】