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課程收獲

動(dòng)作技能階段

1、學(xué)習(xí)14種基本動(dòng)作技能

2、掌握籃球技術(shù)中7大模塊

3、靈活運(yùn)用28種籃球技術(shù)動(dòng)作

4、進(jìn)行大小20場(chǎng)運(yùn)動(dòng)PK/競(jìng)技，輕松體育達(dá)標(biāo)

5、促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，提升協(xié)調(diào)能力，平衡能力

6、學(xué)會(huì)成功，學(xué)會(huì)規(guī)則，學(xué)會(huì)主動(dòng)，學(xué)會(huì)勇敢

運(yùn)動(dòng)技能階段

1、學(xué)習(xí)10大類戰(zhàn)術(shù)

2、學(xué)習(xí)70種籃球技術(shù)動(dòng)作

3、掌握籃球技術(shù)中9大模塊

4、進(jìn)行大小60場(chǎng)運(yùn)動(dòng)PK/競(jìng)賽

5、跳蠅，仰臥起坐，坐位體前屈，50米跑達(dá)標(biāo)

6、提升5大身體素質(zhì)能力(靈敏.柔韌、速度、力量、耐力)

7、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)協(xié)作，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)勇敢，學(xué)會(huì)輸贏

運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)階段

1、中考體育達(dá)標(biāo)

2、靈活運(yùn)用90種籃球技術(shù)

3、掌昱籃球技術(shù)中9大模塊

4、進(jìn)行專項(xiàng)籃球身體素質(zhì)訓(xùn)煉

5、學(xué)習(xí)五大經(jīng)典戰(zhàn)術(shù)體系

6、遺行大小100場(chǎng)運(yùn)動(dòng)PK/競(jìng)賽

7、學(xué)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)會(huì)奮爭(zhēng)、學(xué)會(huì)計(jì)劃

孩子暑期參加杭州宏優(yōu)體育夏令營(yíng)能夠提升籃球技能，讓孩子在籃球訓(xùn)練中提升身體素質(zhì)，練就強(qiáng)健的身體體魄。上述杭州宏優(yōu)體育籃球夏令營(yíng)課程收獲有哪些僅供家長(zhǎng)們參考，想了解更多精彩內(nèi)容的家長(zhǎng)們請(qǐng)關(guān)注杭州宏優(yōu)體育籃球夏令營(yíng)。

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