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 　　生活是充分發(fā)揮自己的很多潛能，創(chuàng)造人類(lèi)共同財(cái)富的理念，而不是勉強(qiáng)自己與人爭(zhēng)奪，把自己的時(shí)間和精力浪費(fèi)在無(wú)止境的人生欲望之中。人只要可以回歸落實(shí)到生活的本身，接納自己，實(shí)現(xiàn)自己，就可以生活得心安理得。安適的情懷不是追求來(lái)的，不安的心也不是外面能強(qiáng)加給我們的。孔子國(guó)學(xué)夏令營(yíng)覺(jué)得人的精神生活的關(guān)鍵是自己能不能維持一個(gè)純真的心態(tài)。
我們的生活應(yīng)該充滿(mǎn)安詳真實(shí)情趣，我們應(yīng)該用心去解脫心理和情感的困擾，看到我們自在生活的本來(lái)面目，從而以最真實(shí)平常的心態(tài)來(lái)看待世事和享受我們擁有的真實(shí)自然的生活。
慧可禪師某一天請(qǐng)教達(dá)摩：“我的心里很不安，請(qǐng)老師為我安心。”
達(dá)摩說(shuō)：“你把心拿來(lái)，我替你安上。”
慧可想了好一會(huì)兒功夫講：“我已經(jīng)找過(guò)，可是找不出來(lái)。”
達(dá)摩說(shuō)：“好，我已經(jīng)把你的心安上了。”
在這么簡(jiǎn)短的對(duì)答中，慧可豁然領(lǐng)悟到自心本來(lái)；就是安的，所有的不安，是在生活上妄加挑剔、強(qiáng)作追求所造成的啊。
人的擔(dān)憂(yōu)和煩惱，比事實(shí)情況要大許多倍。這是由于人類(lèi)幾千年來(lái)，過(guò)度強(qiáng)調(diào)未雨綢繆，過(guò)度渲染憂(yōu)患意識(shí)，夸大失敗的消極意義，而使得人類(lèi)普遍染上一種不安意識(shí)。
我們應(yīng)當(dāng)預(yù)做準(zhǔn)備，但不可以變成懼怕的心態(tài)，因?yàn)樗鼤?huì)使我們變得不安。
我們?nèi)プ鲇?jì)劃，去保持細(xì)心謹(jǐn)慎的處世習(xí)慣，而不必為此過(guò)分憂(yōu)慮。
我們保持樂(lè)觀向上積極進(jìn)取的心態(tài)，而不要存有與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)的擔(dān)憂(yōu)，如果有這些不實(shí)虛無(wú)的擔(dān)憂(yōu)，許多人便會(huì)一蹶不振，抑郁難安。