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北京奧德曼夏令營說，負面情緒可能會損壞你的孩子的自我控制力，憤怒管理是一個復雜的過程。

          北京奧德曼夏令營說，負面情緒可能會損壞你的孩子的自我控制力，憤怒管理是一個復雜的過程，首先需要找到它的來源，這也是至關(guān)重要的。了解這些類型的憤怒，以及如何管理它們，是一個非常難的過程，不過他確實能夠改善您的家庭環(huán)境。
            孩子們可以從小就學習如何管理自己的感情，但通常需要發(fā)一些脾氣，才學會控制。使用以下一些憤怒管理技巧，有您和您的家庭生活在一個和平的環(huán)境中。下面我們介紹幼兒時期和青少年時期的憤怒管理。

一、幼兒的憤怒管理
    孩子可以學習從早期控制他們瘋狂的感情，但是您要明白他們?yōu)槭裁瓷鷼狻?br>    當與其他孩子玩耍時，事情出錯時孩子很容易沮喪，以至于亂發(fā)脾氣，這時候一定要注意。
    對付他們的脾氣的主要途徑是保持冷靜，堅定的和一致；乞求他們是相當不好的，最好的方法是使用超時和分心，讓他們的注意力集中在其他的東西上。

二、青少年憤怒管理
    青少年有“成長的煩惱”，學習如何傾聽兒子或女兒的訴述是最必要的步驟。
    建立一套他們必須遵守和無法忍受的行為規(guī)則條款。堅持你的原則，不要讓任何人破壞你的規(guī)則。幫他們建立規(guī)則的最好做法就是和他們住在一起，這樣實行起來會更容易。
    兒童情緒管理是不容易的，你必須克制好自己的情緒，這時候的你就是一個楷模，會為他們控制脾氣樹立起一個榜樣。