當(dāng)前位置：網(wǎng)球切削發(fā)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)是什么
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2012-7-4
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發(fā)球基本分為三種：平擊發(fā)球、切削發(fā)球和上旋發(fā)球。許多網(wǎng)球愛好者都知道，網(wǎng)球比賽有兩次發(fā)球機(jī)會(huì)，一般來說，一發(fā)長(zhǎng)采用“炮彈式”大力平擊發(fā)球，追求速度和力量，而二發(fā)采用帶有旋轉(zhuǎn)效果的切削發(fā)球，追求穩(wěn)定和準(zhǔn)確性。下面就讓我們先來學(xué)習(xí)二發(fā)常用的發(fā)球方式——切削發(fā)球
1、 全身保持放松狀態(tài)，向相應(yīng)發(fā)球區(qū)側(cè)身，眼睛注意觀察對(duì)手。2、不論在右區(qū)或左區(qū)，右腳的腳尖都指向右網(wǎng)柱，兩腳尖的連線指向相應(yīng)的發(fā)球區(qū)。
3、手握住球不能用力，我們可以形象的比喻成現(xiàn)在你是在握住一只小鳥。
4、 拋球手和握拍手同時(shí)向上，拋球并拉開球拍同步完成，盡量使身體呈弓形伸展。
5、 轉(zhuǎn)身向前，小臂向下引拍。
6、 眼睛看球，后腳蹬地，手臂向上在高點(diǎn)揮拍擊球，手腕輕輕發(fā)力。
7、重心向前，后腳前移，隨慣性自然完成動(dòng)作。
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網(wǎng)球在大力發(fā)球過程中會(huì)出現(xiàn)
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網(wǎng)球球員發(fā)球時(shí)的心理誤區(qū)應(yīng)
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