不管是做什么,都要學會認真對待,北京體育夏令營整理選擇羽毛球的打法需要注意自身的以下幾個因素:
1、羽毛球夏令營知道如果身體條件 一般來講,對于身材的高矮、力量的大小、體力的好差等等,都可影響到打法的選擇。例如,身材較高、力量較大的人可以攻擊性較強的后場下壓的打法為主;身材不高,但體力好、身體較靈活者,可以守中反攻的打法為主等等。
2 、技術(shù)掌握情況 基本技術(shù)掌握較全面、攻守技術(shù)較佳者,可以快拉快吊打法為主、殺球技術(shù)掌握得很好,且殺球有力、落點控制較好,網(wǎng)前技術(shù)也不錯者,則以后場下壓、上網(wǎng)控制網(wǎng)前的打法為主;控制球的能力較強,且有耐心者,則可選擇打四方球;防守技術(shù)掌握得很好,且步子靈活、移動快,則可選擇守中反攻的打法為主等等。 3、性格和氣質(zhì)特點 性格屬外向型,且氣質(zhì)類型又為膽汁質(zhì)者,較適合于選擇全攻型的打法;性格內(nèi)向,氣質(zhì)類型又為粘液質(zhì)者,宜選擇打四方球,活守中反攻的打法;性格屬中間型,氣質(zhì)類型為多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合型者,則以選擇攻守具全的快拉快吊的打法較好。
另外,還應針對不同的對手采用不同的打法,以揚己之長,克彼之短。
以上各因素,對選擇打法的影響并不是單一孤立的,更不是絕對的。它們互相適應,互為補充:身材雖較高但性格內(nèi)向者,選擇防守型的打法也會占先;個子雖不高,但彈跳力強、步子移動快速靈活、殺球技術(shù)很好,且性格又外向者,選擇攻擊型的打法常能取得主動??傊x擇的打法類型應傾向于使自己各方面都能充分地得以顯示為好,切不可不顧自身特點,更不能機械地模仿別人。
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