2、 學(xué)習(xí)要定時(shí)，要在最短的時(shí)間做最有生產(chǎn)力的事情。通常我給自己規(guī)定了30分鐘左右的學(xué)習(xí)時(shí)間，三十分鐘到了立即停止，這樣不僅勞逸結(jié)合而且更重要的是提高了自己的學(xué)習(xí)效率。

　　3、 學(xué)習(xí)的時(shí)候要專注，最好的辦法是關(guān)掉手機(jī)，把自己關(guān)禁閉，給自己一個(gè)舒適的自由空間，如果可能會(huì)有打擾的時(shí)候，最好不要學(xué)習(xí)，或者說(shuō)學(xué)一些輕松的內(nèi)容。

　　4、 學(xué)習(xí)的時(shí)候運(yùn)用嘗試回憶法，及時(shí)地回憶學(xué)習(xí)的內(nèi)容，幫助記憶；對(duì)于需要理解的內(nèi)容，主要采用“去粗取精，去偽存真”的方法，并且給自己一個(gè)暫停是時(shí)間來(lái)思考；學(xué)習(xí)是一個(gè)內(nèi)化的過(guò)程，因此學(xué)習(xí)最主要的是有自己的心得，最好是用由表及里，由此及彼寫讀書筆記；最后，學(xué)習(xí)最重要的是運(yùn)用，如果學(xué)習(xí)不能運(yùn)用，就沒(méi)有學(xué)習(xí)到真理，在游泳中學(xué)會(huì)游泳，這才是最主要的。

　　5、 調(diào)動(dòng)多種感官進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)的方式更加輕松并且更加有效率。比如遇到寫得好的文章可以讀一讀，盡量安排在早晚的時(shí)候讀最好，享受有聲閱讀的滋味，可以錄下來(lái)。有時(shí)候聽(tīng)講或是與同學(xué)討論也是很好的，總之不要把一切壓力都交給眼睛。

　　6、 首先要放松，放松時(shí)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，盡可能沒(méi)有焦慮狀態(tài)，或是一切都在自然的狀態(tài)下進(jìn)行，如果不行的話可以放一些舒緩的音樂(lè)。

　　7、 如何保護(hù)好自己的眼睛？a、閱讀的時(shí)候首先要保持一定的距離，看一會(huì)兒想一會(huì)兒；b、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球；c、遠(yuǎn)處眼球運(yùn)動(dòng)操；d、遠(yuǎn)處一點(diǎn)凝視

　　8、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是應(yīng)用，多與實(shí)踐相結(jié)合，運(yùn)用是最好的學(xué)習(xí)，也許你說(shuō)語(yǔ)文怎么能用呀，你可以給你的朋友或是親人講你所看到的而他們又感興趣的故事，或者是直接做一些題目。

　　9、 速讀的幾個(gè)境界，第一步是把握關(guān)鍵，也就是中心，牢牢地抓住主題，才不會(huì)一無(wú)所獲；第二步是直線行式閱讀；第三步是中心點(diǎn)下移閱讀；最后的是中心點(diǎn)擴(kuò)散閱讀。