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散打競(jìng)賽規(guī)則:口令與手勢(shì)

來源: | 發(fā)布時(shí)間:2015-07-05 | 點(diǎn)擊量:
摘要:   在進(jìn)行散打比賽時(shí),我們要明白臺(tái)上裁判員的口令與手勢(shì)是什么意思,不然的話,很容易出錯(cuò)誤。下面就是在散打比賽是的散打競(jìng)賽規(guī)則中的口令與手勢(shì)規(guī)則?! ∩⒋蚋?jìng)賽規(guī)則第一條
開心夏令營(yíng)
  在進(jìn)行散打比賽時(shí),我們要明白臺(tái)上裁判員的口令與手勢(shì)是什么意思,不然的話,很容易出錯(cuò)誤。下面就是在散打比賽是的散打競(jìng)賽規(guī)則中的口令與手勢(shì)規(guī)則。
  散打競(jìng)賽規(guī)則第一條 臺(tái)上裁判員口令與手勢(shì)
  一、抱拳禮
  兩腿并立,左掌右拳于胸前相抱,高與胸齊,手與胸之間距離為20—30厘米。
  抱拳禮
  二、上臺(tái)
  站在擂臺(tái)中央成側(cè)平舉,掌心朝上指向雙方運(yùn)動(dòng)員。在發(fā)出指令的同時(shí),屈臂側(cè)舉成90°,掌心相對(duì)。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:上臺(tái)和行禮
  三、雙方運(yùn)動(dòng)員行禮
  雙臂屈于體前,左掌蓋于右拳背之上,示意運(yùn)動(dòng)員行禮。
  四、第一局
  面向裁判長(zhǎng)席,一手食指豎起,其余四指彎曲,直臂前舉,成弓步。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:第一局、第二局、第三局的表示
  五、第二局
  面向裁判長(zhǎng)席,一手食指、中指伸直分開豎起,其余三指彎曲,直臂前舉,成弓步。
  六、 第三局
  面向裁判長(zhǎng)席,一手拇指、食指、中指分開豎起,其余兩指彎曲,直臂前舉,成弓步。
  七、 “預(yù)備──開始”
  立于雙方運(yùn)動(dòng)員中間成弓步,在發(fā)出“預(yù)備”口令的同時(shí),兩臂伸直,仰掌指向雙方運(yùn)動(dòng)員。在發(fā)出“開始 ”口令的同時(shí),兩手俯掌內(nèi)合于腹前。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:預(yù)備、開始
  八、 “停”
  在發(fā)出“停”的口令同時(shí)成弓步,立掌單臂伸向雙方運(yùn)動(dòng)員中間。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:“停”和 消極5秒
  九、 消極5秒
  一臂指向消極運(yùn)動(dòng)員,一臂伸直上舉,手指自然分開、伸直。
  十、 讀秒
  面對(duì)運(yùn)動(dòng)員,屈臂握拳于體前,拳心向前,從一手拇指至小指與口令同時(shí)依次張開。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:讀秒和消極摟抱
  十一、消極摟抱
  雙手環(huán)抱于體前。
  十二、強(qiáng)制讀8秒
  單臂指向裁判臺(tái),拇指豎直,其余四指彎曲。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:強(qiáng)制讀8秒、3秒和指定進(jìn)攻
  十三、3秒
  一臂伸直仰掌斜上舉指向某方運(yùn)動(dòng)員,另一手拇指、食指、中指自然分開,其余兩指彎曲,掌心向下,自腹前向外橫擺于體側(cè)。
  十四、指定進(jìn)攻
  單臂伸向雙方運(yùn)動(dòng)員中間,拇指伸直,其余四指彎曲,手心朝下,在發(fā)出“某方進(jìn)攻”口令的同時(shí),向拇指方向橫擺。
  十五、倒地
  一臂伸直指向倒地一方,手心朝上,另一臂屈于體側(cè),掌心朝下。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:倒地
  十六、一方下臺(tái)
  一臂前平舉指向下臺(tái)一方,另一手立掌,手心朝前,向前平推成弓步。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:一方下臺(tái)
  十七、雙方下臺(tái)
  弓步,雙手立掌,手心朝前,向前平推伸直。而后屈臂上舉于體前成90度,掌心朝后,成并步直立。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:雙方下臺(tái)
  十八、踢襠
  一臂伸直指向犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員,手心朝上;另一手掌心向內(nèi),擺至襠前。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:踢襠、擊后腦、肘犯規(guī)
  十九、擊后腦
  一臂伸直指向犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員,另一手俯按于后腦。
  二十、肘犯規(guī)
  雙臂屈于胸前,一手俯蓋于另一肘部。
  二十一、膝犯規(guī)
  提膝,用手拍膝蓋部。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:膝犯規(guī)
  二十二、警告
  一臂伸直指向犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員,掌心朝上,另一手示出犯規(guī)現(xiàn)象后,屈臂成90度握拳上舉于體前,拳心朝后。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:警告、勸告、取消比賽資格
  二十三、勸告
  一臂伸直,掌心朝上指向犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員,在發(fā)出“犯規(guī)”口令的同時(shí),屈臂成90度立掌上舉于體前,掌心朝后。
  二十四、取消比賽資格
  兩手握拳,兩前臂交叉于胸前。
  二十五、無效
  兩臂伸直,在腹前交叉擺動(dòng)。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:無效
  二十六、急救
  面對(duì)大會(huì)醫(yī)務(wù)席,兩手立掌,兩前臂在胸前成十字交叉。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:急救、休息
  二十七、休息
  仰掌側(cè)平舉,指向雙方運(yùn)動(dòng)員休息處。
  二十八、交叉站位
  站立擂臺(tái)中央,雙臂伸直在腹前交叉。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:交叉站位、獲勝
  二十九、獲勝
  平行站于兩名運(yùn)動(dòng)員中間,一手握獲勝運(yùn)動(dòng)員手腕上舉。
  散打競(jìng)賽規(guī)則第二條 邊裁判員手勢(shì)
  一、 下臺(tái)或倒地
  一手食指伸直向下,其余四指彎曲。
  散打競(jìng)賽規(guī)則:下臺(tái)或倒地、沒下臺(tái)或沒倒地、沒看清
  二、沒下臺(tái)或沒倒地
  一手立掌,左右擺動(dòng)1次。
  三、沒看清
  雙手仰掌由體前向外曲肘平擺。
  了解散打競(jìng)賽規(guī)則中的口令與手勢(shì)規(guī)則,不會(huì)在比賽時(shí)犯下不必要的錯(cuò)誤。
開心夏令營(yíng)

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