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學習羽毛球?qū)πW生有什么好處?

來源:羽毛球夏令營 | 發(fā)布時間:2017-02-20 | 點擊量:
摘要: 羽毛球?qū)Νh(huán)境的要求之低危險性小,幾乎沒有哪項運動能與之相媲美,并且羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”運動項目。
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 一、羽毛球?qū)Νh(huán)境的要求之低危險性小,幾乎沒有哪項運動能與之相媲美,并且羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”運動項目。

二、對于正在長身體的孩子,可以增長身高變化,因為需要孩子的不停地來回快速移動,而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)且膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有好處。從小就喜歡打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。
三、打羽毛球的孩子頭腦反應靈活,有人研究過,學習打半年的羽毛球可以使孩子的快速判斷時間準確。
四、眼科專家研究還發(fā)現(xiàn),在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去波動,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關鍵部分都得到鍛煉。
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