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追夢籃球夏令營主要是培養(yǎng)對籃球運動的興趣和愛好、提高基本技術(shù)動作銜接能力、了解基礎(chǔ)配合的戰(zhàn)術(shù)方法、拓展速率和有氧耐力素質(zhì)、培養(yǎng)理解人、幫助人的良好習(xí)慣、培養(yǎng)觀察、分析比賽的思維能力,引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成樂群、上進,勇敢和克服困難的優(yōu)良品質(zhì);通過籃球這個絕妙的載體,讓學(xué)員們收獲堅實的成長正能量。
夏令營的運動器材都是專業(yè)的NBA式的個人、團隊籃球訓(xùn)練器材----GOODU籃球訓(xùn)練營器材:圈式彈性訓(xùn)練帶、踝關(guān)節(jié)及小腿爆發(fā)力訓(xùn)練器、籃球基本功手套、敏捷梯、籃球防低頭眼鏡、快速腳手彈跳器、側(cè)步帶、反應(yīng)球、反應(yīng)腰帶等先進的籃球訓(xùn)練器材。
籃球夏令營打破傳統(tǒng)的籃球技術(shù)與體能訓(xùn)練方法,通過多種科學(xué)的體能訓(xùn)練輔助器材從青少年的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性以、耐力、爆發(fā)力、靈敏性等方面著重發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)員的終身科學(xué)體育鍛煉的理念意識。夏令營要求孩子們的球性、球感熟練自如,手腳協(xié)調(diào),反應(yīng)移動敏捷,進攻技術(shù)符合規(guī)格要求,動作銜接組合協(xié)調(diào),基本具備攻守配合的能力,攻守轉(zhuǎn)換反應(yīng)及時,轉(zhuǎn)換迅速。重點發(fā)展反應(yīng)速度、啟動速度、動作速率和有氧耐力素質(zhì),注重實踐訓(xùn)練,在比賽中提高技術(shù)的應(yīng)用能力與視野觀察判斷能力。
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