武漢追夢籃球夏令營分為封閉營和走訓營,主要聘請武漢、杭州多所高校CUBA教練,體能中導師組成專業(yè)的技能課程結(jié)合采用美國AFAA(美國體適能協(xié)會)最先進的體能訓練體系加入PNF體能測試等,結(jié)合學員的綜合情況制定體能訓練課程項目。
夏令營按照年齡的不同分為少兒班、少年班、青少班、精英訓練班、特色成人技術(shù)修補班,使學員們在體味籃球運動魅力的過程中感受團隊氛圍,找到拼搏、協(xié)作的樂趣。打破傳統(tǒng)的籃球技術(shù)與體能訓練方法,通過多種科學的體能訓練輔助器材從青少年的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性以、耐力、爆發(fā)力、靈敏性等方面著重發(fā)展,培養(yǎng)學員的終身科學體育鍛煉的理念意識。
通過專業(yè)儀器測試反應、體脂含量、運動表現(xiàn)能力等科學數(shù)據(jù),為學員提供最專業(yè)的數(shù)據(jù)支持。更好的方便教練為營員制定課程。在夏令營活動之余參觀華中師范大學、武漢大學等名校風光,體驗名師、教練課程,感受外教快樂籃球氛圍,多種拓展課程培養(yǎng)孩子獨立、自理能力,DREAM籃球訓練營給您一個不一樣的假期!
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