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籃球運(yùn)動對于孩子的幫助

來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-3-11

飛人體育夏令營
飛人體育籃球訓(xùn)練營

刻苦訓(xùn)練,超越自我。你就是下一個籃球“飛人”!

飛人體育夏令營為家長介紹在孩子成長的過程中參加籃球夏令營對于孩子自身的幫助,讓孩子在夏令營的生活中感受不一樣的精彩運(yùn)動之旅。

    飛人體育夏令營介紹參加籃球運(yùn)動對于運(yùn)動員的好處:

    1、提高生命活力 : 籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動形式,且運(yùn)動強(qiáng)度較大,因此,它能全面、有效、綜合地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的全面發(fā)展,提高和保持人的生命活力,為人的一切活動打下堅實(shí)的身體 ( 物質(zhì) ) 基礎(chǔ),從而提高生活的質(zhì)量。

    2、滿足多種需求 : 與其他運(yùn)動項(xiàng)目相比,籃球活動的形式多樣,具有更強(qiáng)的參與性、趣味性、應(yīng)變性、娛樂性和競技性等,能滿足不同人群的多種需求;@球活動的形式可因人而異,運(yùn)動量可隨意調(diào)節(jié),因此適宜于各類人群的廣泛參與。各類不同的參與者都能在活動場上找到展示自我的方式,滿足自己的不同層次的需求。

    3、促進(jìn)心理健康,提高社會適應(yīng)能力 : 現(xiàn)代社會的高效率和快節(jié)奏限制了人們的相互交流與了解,但籃球場給人們提供了機(jī)遇。籃球活動能有效緩解工作壓力,而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。同時,籃球作為集體項(xiàng)目的杰出代表,在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神等良好的體育道德,幫助參與者正確理解和處理好個人與集體、競爭與合作的關(guān)系等。

    4、促進(jìn)個性的發(fā)展和完善:通過練習(xí)和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神。

    5、促進(jìn)創(chuàng)新能力的培養(yǎng):籃球活動是一項(xiàng)創(chuàng)造性的活動,所有技、戰(zhàn)術(shù)都既有原理和規(guī)格,又包含著個人的不同表現(xiàn)風(fēng)格,沒有固定的、僵死的模式,每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解。也正是由于它的復(fù)雜性和多變性,需要參與者必須根據(jù)當(dāng)時情況隨機(jī)應(yīng)變,及時、果斷、快速地做出應(yīng)答行動。通過觀察進(jìn)行分析判斷并做出行之有效的應(yīng)對措施。而所有這一切,都需要參與者用自己的智慧創(chuàng)造性地去應(yīng)對場上出現(xiàn)的各種問題,從而有效地提高創(chuàng)新能力。

    6、培養(yǎng)分析和解決問題的能力,提高智慧:由于籃圈在空中,而球可能處在任何位置,所以,籃球場上要展開地面與空間的全方位立體對抗。而且,所有的行動都要受到不同對手的制約,要求參與者依據(jù)自身實(shí)力,結(jié)合不同對手進(jìn)行分析比較,斗智斗勇、揚(yáng)長避短、克敵制勝。這能有效地促進(jìn)參與者的心理 ( 智力、意志力、個性等 ) 、技能、觀察、應(yīng)變等綜合能力的提高,鍛煉和培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。

    7、職業(yè)化、商業(yè)化和產(chǎn)業(yè)化:籃球運(yùn)動正以較高的速度向職業(yè)化、商業(yè)化和產(chǎn)業(yè)化的方向快速發(fā)展。特別是高水平的競技籃球運(yùn)動早已轉(zhuǎn)向了職業(yè)化和商業(yè)化,有些國家籃球運(yùn)動的商業(yè)化水平已經(jīng)很高。當(dāng)代的職業(yè)籃球運(yùn)動已經(jīng)發(fā)展成為一項(xiàng)需要特殊天賦的極少數(shù)精英分子才有可能從事的、高收入的職業(yè)。而優(yōu)秀運(yùn)動員更是青少年心目中的偶像。

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