當前位置：飛人體育夏令營之遞交球
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-3-11
刻苦訓練，超越自我。你就是下一個籃球“飛人”！
飛人體育夏令營介紹在夏令營的過程中運動員應該掌握的基本的技術—遞交球，讓孩子在籃球運動中掌握更多的籃球技巧。
飛人體育夏令營介紹，臨場中，當罰球時或擲界外球時，執(zhí)行裁判員將球遞交給運動員的一種方法。
1、遞交球的方法
①直接遞交方法：
雙手是將球捧著直接遞交給運動員。
單手(左手或右手)將球托著交給運動員。
②反彈遞交方法
雙手1、持球于胸前，雙手腕翻轉，手指彈撥發(fā)力，將對直傳至2/3落點處，反彈給運動員2、持球于胸前上方，雙手腕下壓，手指向下發(fā)力，將球直傳2/3落點處，反彈給運動員。
單手：體側將對直接至2/3落點處，反彈給運動員。
③拋傳遞交方法雙手：將球捧著，雙手臂、手腕，手指發(fā)力，將對拋向空中，控制好飛行進度方向，拋給運動員。
單手：將球托著，手腕和手指發(fā)力將球拋向空中，控制好飛行速度方向，將球拋傳給運動員。
2、臨場運用
①單手直接遞交方法：一般較多用于端線擲界外球時和罰球隊員第一次罰球時，在端線擲界外球時，在籃板的左面，要用左手遞交，籃板的右面要用右手遞交，距離遠一些可拋傳遞交。
②雙手直接遞交球，一般較多用于邊線擲界外球時。
③反彈遞交球和拋球遞交球，只要裁判員距擲界外球隊員不超過—4米，擲界外球隊員在指定正確地點，未能獲得不正當利益，就可采用。
3、訓練方法
①遞交前必須與唅哨配合好，訓練先唅哨后遞交球動作。
②遞交球后必須和停表手勢配合好。訓練遞交球動作的同時或遞交球動作以后，做停表手勢動作。
③2個裁判一只球，一人當裁判一人當擲界外球隊員，互相交換訓練唅哨、遞交球、停表這三個動作，要互相配合好。
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