淺談區(qū)域聯防的形式及特點
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-6-27
在籃球比賽中,區(qū)域聯防在籃球比賽中被教練們運用的次數很多。
比較常用的區(qū)域聯防的形式有“2-1-2”,“2-3”,“3-2”,“1-3-1”以及當前國內外經常采用的對位聯防。飛人體育夏令營下面講講各種形式聯防的優(yōu)缺點,讓大家對區(qū)域聯防有著更深刻的認識:
1、“2-1-2”隊形
優(yōu)點:
隊員分布均勻,各位置隊員之間便于協防,便于變換防守隊形和控制腹地,有利于搶后場籃板球和發(fā)動快攻,它是區(qū)域聯防的基本形式。
缺點:
弧頂一帶、限制區(qū)兩側和兩底角以及籃下是防守的薄弱地區(qū)。
2、“2-3”隊形
優(yōu)點:
加強了籃下和底線隊員的防守,有利于搶后場籃板球。
缺點:
限制區(qū)兩側和弧頂防守的薄弱地區(qū)。
3、“3-2”隊形(也稱1-2-2聯防)
優(yōu)點:
加強了外圍和遠投的防守,可為外線搶斷球打反擊創(chuàng)造機會。
缺點:
腹地和兩側、兩底角是防守的薄弱地區(qū)。
4、“1-3-1”隊形
優(yōu)點:
加強了弧頂罰球線一帶和兩側的防守,可分割進攻隊前、后、左、右的聯系,特別是外圍向前鋒隊員傳球較困難。
缺點:
兩底角和籃的兩側防守的薄弱地區(qū)。
5、對位聯防
固定形式的聯防,已經不能適應當前防守的需要。隨著進攻技術的提高,投籃更加準確,移動更加頻繁,固定形式的聯防,由于隊員落位分布存在著薄弱環(huán)節(jié),都不能適應防守的需要,因此,就出現了對位聯防。
對位聯防是根據進攻隊員的落位,確定對應的落位隊形,一名防守隊員按人盯人對準一名進攻隊員,當進攻隊員位置變化時,防守隊也以同樣的隊形變化隊員的位置,形成一對一的對位防守局面,并按一定的防守原則,協同防守的區(qū)域防守形式。
按進攻隊形落位,一名防守隊員對準一名進攻隊員。當進攻隊員穿插移動換位時,防守隊員采用輪轉式的換人方法。有進有些隊還帶有緊逼、夾擊等綜合防守的性質,所以在運用時很靈活。
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