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提高以少防多的能力

來(lái)源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-6-27

飛人體育夏令營(yíng)
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)

刻苦訓(xùn)練,超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”!

籃球夏令營(yíng)介紹以少防多的幾種情況。

    籃球夏令營(yíng)介紹,在比賽中,由于攻防變換頻繁,情況復(fù)雜多變,等對(duì)方快攻推進(jìn)時(shí),往往形成以少防多的局面,出現(xiàn)以少防多的情況時(shí),防守隊(duì)員應(yīng)積極移動(dòng),選擇和占據(jù)有利的防守位置,保護(hù)籃下,并運(yùn)用假動(dòng)作來(lái)干擾,給進(jìn)攻隊(duì)員制造錯(cuò)覺(jué)和困難,迫使對(duì)手在傳球中出現(xiàn)失誤。在此基礎(chǔ)上延緩其進(jìn)攻速度,為同伴爭(zhēng)取退防的時(shí)間,以便重新組織起陣地防守戰(zhàn)術(shù)。
    在籃球比賽中,經(jīng)常出現(xiàn)的以少防多的情況,一般有以下幾種情況:
    1. 一防二
    防守隊(duì)員一防二時(shí),要沉著、冷靜,根據(jù)進(jìn)攻的隊(duì)形迅速搶占有利的防守位置,準(zhǔn)確判斷對(duì)方的進(jìn)攻意圖,合理運(yùn)用假動(dòng)作,果斷地進(jìn)行搶、斷和打秋,要設(shè)法迫使對(duì)方技術(shù)較差的隊(duì)員控制球,以便形成重點(diǎn)防守的有利局面。
    2. 二防三
    二防三時(shí)防守隊(duì)員要積極主動(dòng),默契配合,相互補(bǔ)位,迫使對(duì)手在傳、運(yùn)球時(shí)產(chǎn)生失誤,或延誤其進(jìn)攻,爭(zhēng)取同伴迅速回防的時(shí)間。
    二防三時(shí)有以下幾種方法:
    ① 兩人平行站位:這種防守隊(duì)形,對(duì)付邊線突破能力較強(qiáng)的隊(duì)效果較好,但中路防守較薄弱。
    ② 兩人重疊站位:這種防守隊(duì)形可以有效地阻止對(duì)方的中路突破,缺點(diǎn)是兩人移動(dòng)補(bǔ)防的距離較長(zhǎng),漏洞較多……
    ③ 兩人斜線站位:這種防守隊(duì)形兼有前兩種隊(duì)形的優(yōu)點(diǎn),不但可阻止對(duì)方從中路與坡,而且兩人移動(dòng)補(bǔ)位的距離也較短。防守時(shí),要迫使對(duì)方將球傳給邊線隊(duì)員,以便形成一人防持球突破,一人兼顧另外兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員的局面。
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