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飛人體育籃球培訓(xùn)班活動(dòng)有什么特色?
北京飛人體育文化有限公司(簡(jiǎn)稱:飛人體育)成立于2006年,是以專業(yè)體育精英團(tuán)隊(duì)打造,致力于各類專業(yè)體育項(xiàng)目開發(fā)的體育公司,為目前國(guó)內(nèi)同行業(yè)中規(guī)模最大、最具專業(yè)性、開展項(xiàng)目最多、品牌熟知度最高、實(shí)力最具雄厚的體育公司之一。
飛人體育籃球夏令營(yíng)有什么特色?
飛人體育成立于2006年,是以專業(yè)體育精英團(tuán)隊(duì)打造,致力于各類專業(yè)體育項(xiàng)目開發(fā)的體育公司,為目前國(guó)內(nèi)同行業(yè)中規(guī)模最大、最具專業(yè)性、開展項(xiàng)目最多、品牌熟知度最高、實(shí)力最具雄厚的體育公司之一,公司旗下?lián)碛谐扇思扒嗌倌甑捏w育培訓(xùn),其中飛人體育籃球培訓(xùn)班就是最具特色代表之一。
飛人體育籃球夏令營(yíng)有什么優(yōu)勢(shì)?
飛人體育以青少年籃球培訓(xùn)為主的專業(yè)體育技術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。2014年,得到了美國(guó)ATSI頂級(jí)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)發(fā)出的正式加盟邀請(qǐng),遠(yuǎn)赴美國(guó)馬里蘭州參加由其舉辦的籃球名人訓(xùn)練營(yíng),并正式與美國(guó)ATSI頂級(jí)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)達(dá)成《“籃球名人訓(xùn)練營(yíng)”全球共享合作協(xié)議》。
北京有七天左右的籃球夏令營(yíng)嗎
飛人體育籃球夏令營(yíng)是暑假期間提供予兒童及青少年的一套受監(jiān)管的活動(dòng),也是讓孩子放松身心、開闊眼界、拓展才藝、自由發(fā)展的“快樂(lè)的營(yíng)地”。
北京有一個(gè)星期左右的籃球夏令營(yíng)嗎
飛人體育籃球夏令營(yíng)是專業(yè)籃球體能訓(xùn)練師執(zhí)教,來(lái)提升孩子籃球的競(jìng)技對(duì)抗能力。
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蓋帽秘訣
來(lái)源:飛人體育籃球夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2014-12-19 |點(diǎn)擊量:|
摘要:你想要蓋掉對(duì)手每一次投籃,你會(huì)陷入犯規(guī)過(guò)多的麻煩。而且,你也不能說(shuō):“我身材高大,我要蓋他的帽。”你反應(yīng)能有多快?你必須要有一個(gè)合適的時(shí)機(jī),要了解對(duì)手,研究他們的投籃。

     飛人體育夏令營(yíng)介紹,如果你想要蓋掉對(duì)手每一次投籃,你會(huì)陷入犯規(guī)過(guò)多的麻煩。而且,你也不能說(shuō):“我身材高大,我要蓋他的帽。”你反應(yīng)能有多快?你必須要有一個(gè)合適的時(shí)機(jī),要了解對(duì)手,研究他們的投籃。你還必須知道,什么時(shí)候該遠(yuǎn)離你的防守對(duì)象。因?yàn)橐粋€(gè)出色的蓋帽王不是只蓋自己防守隊(duì)員的帽。我的隊(duì)友可以在防守上抓到機(jī)會(huì),他們知道有我在那里。

    對(duì)手也知道有我在那里會(huì)蓋帽。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)我在那兒守著禁區(qū),他們會(huì)被迫做出高難度投籃。你能改變他們多少種投籃方式?這就是你成為蓋帽高手的秘訣:
    一、A提高警惕。要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要蓋一個(gè)人的球,你要離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。?
    B研究對(duì)手。在你開始蓋帽之前,要確認(rèn)他將肯定會(huì)投籃。
    C要耐心。不要離開你的防守隊(duì)員太久,否則,他會(huì)如入無(wú)人之境,輕松投籃。
    二、A時(shí)機(jī)要合適??ê媚愕囊苿?dòng)時(shí)間,在他出手前,你要靠近他。
    B要迅速到位。沖向投籃者或者他要投籃的位置。
    C識(shí)別投籃。關(guān)鍵是要知道他將如何投籃,他的站位和形體動(dòng)作會(huì)顯示他投籃的類型。
    三、A迅速起跳。你沒(méi)有時(shí)間膝蓋彎曲作起跳動(dòng)作,一定要快速雙腳起跳。
    B身體伸直。注意不要因?yàn)樯眢w接觸或者打手犯規(guī)。除非他后仰跳投,由于慣性,他會(huì)撞你。
    C完全伸展。如果你伸出去蓋帽的手臂完全伸展,你會(huì)夠到更高的地方。
    D撥球。用手腕迅速撥球,但是動(dòng)作不宜過(guò)大。記住,就是輕輕一撥,就可能改變一個(gè)本來(lái)可以命中的投球。
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