欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

   飛人體育夏令營介紹，全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，它的定義就是以球?yàn)橹鳎谌珗龅姆秶鷥?nèi)緊逼自己的防守對手。與半場盯人有所不同，它是迅速地由攻轉(zhuǎn)守、在全場范圍內(nèi)各個(gè)位置上全部采用壓迫式的抱防而展開爭奪的攻擊性較強(qiáng)的防守。它的作用是強(qiáng)迫對方加速、強(qiáng)迫對方提高比賽的強(qiáng)度，考驗(yàn)對方在全場范圍內(nèi)的接傳球基本技術(shù)，如果發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)技術(shù)不好，就要大膽地緊逼，一定會有不少的搶斷機(jī)會。全場緊逼盯人要求隊(duì)員要有充沛的體力和信心、靈活的腳步和防守的韌性、頑強(qiáng)的作風(fēng)，通過隊(duì)員之間的相互配合來給進(jìn)攻人施加壓力，從而打亂對方的部署，造成急躁被動。
    全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)的基本要求：
    一、攻轉(zhuǎn)守時(shí)找人要快。投進(jìn)籃之后要迅速地找到自己固定的防守人，有機(jī)會在邊角一帶夾擊。
    二、要積極封堵對方的傳接球和傳球路線，特別是要緊逼對方的第一接應(yīng)人。
    三、要充分利用球場的區(qū)、線和時(shí)間，加強(qiáng)防守的攻擊性。當(dāng)球發(fā)進(jìn)場之后，要把球向邊線擠，不許對方在中路做曲線的運(yùn)球突破，要堵住中線的策應(yīng)，不許對方空切直接上籃，不許對方直接將球傳到籃下強(qiáng)攻造成我們的犯規(guī)。在強(qiáng)迫對方起速以后只允許對方做中遠(yuǎn)距離投籃，因?yàn)閷Ψ皆诟咚俦寂苤型痘@命中率自然會下降，我們拿到籃板球以后就迅速發(fā)動快攻；
    四、要與其它的防守戰(zhàn)術(shù)交替使用，以達(dá)到最佳的效果。
    五、在緊逼防守中所有隊(duì)員不能犯規(guī)，一旦犯規(guī)全場緊逼立即失效，不要企圖從別人手中拿到球，而是通過緊逼造成對方恐慌和急躁以及傳球失誤而造成搶斷球打快攻。
    在現(xiàn)代籃球比賽中，全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是經(jīng)常使用防守戰(zhàn)術(shù)之一。這是一種攻擊性較強(qiáng)的防守戰(zhàn)術(shù)，通過全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，可以打亂對方的進(jìn)攻節(jié)奏，破壞對方正常的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，甚至讓對方出現(xiàn)混亂或失誤。