欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

當前位置:上海奧林修斯運動夏令營 >> 特色活動 >

軟式網球的技術和規(guī)則

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-4-25

和常規(guī)網球不同的是,發(fā)球局的輪換兩局一次。軟式網球可以在室內也可以在室外,可以在硬地、紅土和草場的各種比賽中進行。

  上海奧林修斯夏令營提示大家,軟式網球盡管規(guī)則和形式和常規(guī)網球很接近,但是軟式網球的用球更加柔軟和輕便,對于力量很大的人來說想在軟式網球比賽中邊線出色并不容易。這也是的在男女混合雙打比賽中,變得更加均衡的實力,因此也非常受歡迎。

  多數(shù)的規(guī)則和一般的網球比賽沒有太大的區(qū)別。真正的更新來自1992年。選手的發(fā)球可以高過頭部位置,或者低于頭部位置。進攻可以正手反手,也可以在網前截擊。在一局比賽中,哪個或者哪對選手先得到4分者獲勝,如果選手戰(zhàn)勝三平的話,則是誰先贏的兩分誰獲勝。和常規(guī)網球不同的是,發(fā)球局的輪換兩局一次。軟式網球可以在室內也可以在室外,可以在硬地、紅土和草場的各種比賽中進行。參賽選手分別要進行單打7據(jù),雙打9局的比分賽。單打選手誰先獲得3局,雙打獲得4局則獲勝。

  軟式網球技術

  ①握拍方法。多采用網球西方式握拍法,即將球拍平放,以握拍手虎口部位放在拍柄處,手指圍繞拍柄握攏,這種方法便于發(fā)力。正反拍擊球不變換拍面。

 、诔閾羟蚨嗖捎闷綋羟;網前搶網或中場截擊采用平推截擊。

 、郯l(fā)球和高壓球一般采用平擊或削擊的方法。

  戰(zhàn)術打法有雙打,一般采取一前一后站位,后面隊員稱后衛(wèi);前面隊員稱前衛(wèi)。后衛(wèi)主要在底線活動,用抽擊球威脅對手,同時為本方前衛(wèi)創(chuàng)造搶網的機會。前衛(wèi)一般在網前活動,主要任務是搶攔對方的抽擊球和扣殺對方挑出的高球。

【糾錯】

閱讀上一篇:

閱讀下一篇:

奧林修斯夏令營

上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運動夏令營....

常見問題更多>>

籃球訓練需身心同步練習

奧林修斯夏令營提示大家,首先需要引起重視的就是耐力,如果沒有很好的體能和耐力就完成不了整場比賽因此要[詳細]

女孩子練習跆拳道的好處體現(xiàn)

女孩子能學習跆拳道嗎?有哪些好處呢?上海奧林修斯夏令營表示,由于跆拳道是一種對抗性很強的項目,尤其是[詳細]

兒童學習乒乓球需要注意什么

上海奧林修斯夏令營提示大家,暑假就要來了。很多家長朋友選擇給孩子報個乒乓球培訓班,增強孩子體質的同時[詳細]

夏令營資訊更多>>

2014奧林修斯籃球營

奧林修斯籃球營主辦學校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 6980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 21天招生對象[詳細]

2014奧林修斯乒乓球營

奧林修斯乒乓球營主辦學校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 4980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 14天招生對[詳細]

2014奧林修斯輪滑營

奧林修斯輪滑營主辦學校: 上海奧林修斯運動夏令營活動費用: 4980元出發(fā)地: 上海出行天數(shù): 14天招生對象[詳細]

天津環(huán)球雅思|澳大利亞留學網|奧林修斯足球夏令營|奧林修斯籃球夏令營|奧林修斯羽毛球夏令營|奧林修斯減肥夏令營|奧林修斯游泳夏令營>|奧林修斯暑假夏令營

現(xiàn)場報名地址:北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室(紅民村站或人大雙安商場東側300米,地鐵4號線人民大學站c出口)

客服熱線:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 項目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

開心夏令營 版權所有 京icp證 040377 號