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怎樣身高才不受阻礙，怎樣才能長高？所以小編建議，青少年朋友為了我們身體能夠健康的成長，所以，不能憑著自己的興趣隨心所欲，而無節(jié)制

　　相信現在，大白天估計很少人會出去行走額！也確實，每年的這個天氣，外面的溫度都將近40度額，還會有誰冒著這么大的高溫去外面閑逛啊，學生們趁著這個暑假都躲在家吹著空調玩著電腦享受呢！對于上班的也是一樣，在辦公室里催著空調不想離開半步，因為外面的太陽確實夠辣夠狠，沒有人愿意去和它挑戰(zhàn)。

　　但是上海奧林修斯夏令營小編知道對于現在這個炎熱的時期，有一個地方可是有很多人光顧的額，是哪呢？相信很多人也猜得出，特別是孩子們很喜歡拿來當成一種娛樂的運動！那就是游泳館額，現在的游泳場所估計已經全面開放呢，而且正是生意最好的時期。說實話，小編也認為在這個這么炎熱的夏天，要是人泡在水里面在水里面活動活動確實也是一種不錯的選擇和享受額！但是這又突然讓小編我想到了關于和我們網站有關的主題。那就是青少年如果經常性的游泳，對于身高的增長和身體健康又有著什么樣的影響呢？讓小編和大家共同去探討這個新的問題。

　　對于這個問題，小編也是費了很長的時間，查閱了很多的資料的，那么究竟是有利還是有害呢？其實，什么事情都是兩面性的，只是看事情的程度如何？對于游泳這項體育運動項目，也是一種有氧呼吸的劇烈運動，游泳確實是一項很不錯能夠鍛煉身體的運動。但是人在做這項運動的過程中，必須有規(guī)律有限制。如果是一點時間概念也沒有，憑著自己當時的興趣，有時候很長時間都泡在水中，游泳時間過長，對于身體的健康成長反而是不好的，過度的游泳會引起骨骼早期鈣化，這就意味著鈣化了的骨骼不能再長。這也就說明了，青少年如果過度的進行游泳對于身高的增長是很不利的。

　　怎樣身高才不受阻礙，怎樣才能長高？所以小編建議，青少年朋友為了我們身體能夠健康的成長，所以，不能憑著自己的興趣隨心所欲，而無節(jié)制，對于自己喜愛的運動項目，我們也要合理，只有這樣才不會適得其反，才能更有利于我們的健康。

【糾錯】