早上5點半，當人們還沉浸在睡夢中的時候，濱州市體育運動學校的學生們已經(jīng)開始了一天的訓練。這些孩子中，最大的上高中，最小的才上四年級。

　　這個時間起床對他們來說是痛苦的。15歲的賈奕璇每天會把鬧鐘定在5點15分，這也是學校規(guī)定起床的時間。鬧鈴一響，賈奕璇馬上下床，半睜著眼睛穿上衣服，跑到操場。這時，她還未完全清醒起來。學校競訓科一位負責人笑著說，他們現(xiàn)在正是貪睡的年齡，一分鐘也不愿意早起。“誰也不忍心，但這就是競技體育的殘酷性。”

　　早上的訓練一般是一個小時到一個半小時。訓練完，學員們又開始了一上午的文化課學習。中午稍微休息一會兒，下午2點半，他們又站在了訓練場上。沒人統(tǒng)計一下午的訓練他們會被摔倒過多少次，汗水流過多少，但這時的汗水早已濕透了孩子們的訓練服。

　　訓練科科長劉春華說，每年的11月到來年的3月中旬是冬訓時間。冬訓是提高成績，儲存體能的最好時機。這個時候，各項比賽都已結束，隊員們可以全身心地投入到訓練中來。

　　夏練三伏，冬練三九。下午3點，學校的柔道館里已是熱火朝天。還未走進大門，就能清晰地聽到一陣陣“撲通撲通”摔在地上的聲音。在柔道館中心位置，柔道隊教練伊健旭正在手把手教小隊員們技術要領。訓練剛開始半個小時，大顆的汗珠就順著伊健旭的額頭滾落下來，訓練服濕透一大塊。他氣喘吁吁地說，要想出成績就得多想、多練。伊健旭透露，一個學員從練原始技術到入門大概需要五六年時間，吃不了苦，是絕對練不出來的。

　　冬訓在即，柔道隊張忠秀帶隊外訓交流，旨在尋找對手，提高訓練水平，據(jù)悉，今年春節(jié)他們很有可能就在外地過節(jié)。

　　外地學員半年　才回一次家

　　濱州市體育運動學校柔道隊成立于1989年，24年間獲得眾多榮譽，徐玉華、徐麗麗姐妹便是其中的佼佼者。從1995年到現(xiàn)在，濱州市柔道隊保持著全省團體第一的成績，為山東省隊、國家隊輸送了大批人才。隨著競訓水平的快速提升，濱州柔道隊在全國的名氣也越來越大，很多外地學員慕名而來。

　　鐘鼎來自湖南，今年16歲，在濱州柔道隊已經(jīng)學習了一年。前兩天在剛剛結束的一個湖南柔道賽事中獲得-54公斤級冠軍。一年前，他首輪即被淘汰。“在湖南時，教練教的一些技術已經(jīng)過時。來這后很多地方都是教練改正過來的。前兩天回去比賽碰見以前湖南的老師，他們都表示一年來我的技術水平有了很大進步。”

　　劉堯今年15歲，是個典型的四川妹子，來學校兩年，教練評價她能吃苦，肯下功夫。在今年的山東省柔道錦標賽上劉堯獲得-57公斤級冠軍。同樣15歲的阿爾孜姑·麥麥提比她早來半年，就在今年獲得過新疆自治區(qū)柔道錦標賽-52公斤級冠軍。

　　兩個女孩花樣年華，雙手卻布滿老繭，一眼看上去，手掌明顯厚重許多。她們說愿意吃苦，只為摔出名堂。腿傷了練上肢，手傷了練腿力，她們說留在這的人沒有怕吃苦的。為了冠軍，她們形成了異于常人的堅韌性格。

　　像他們三個這樣的外地學員，每半年才能回一次家。回家總是短暫的，因為訓練已經(jīng)成了他們生活的主旋律。從小背井離鄉(xiāng)的生活鍛煉了她們的獨立性，原本扎在父母懷里撒嬌的年紀，他們卻選擇在訓練場上摔打自己的未來。

　　不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹。柔道館里懸掛著徐麗麗姐妹倆的巨幅照片，這激勵著隊員們付出更大的努力，趕上、甚至超越她們。