當前位置：特色活動
05-16如何選擇適合自己的網(wǎng)球裝備？
首先，球拍的選擇。所謂工欲善其事，必先利其器，首先要根據(jù)自己的力量、打法選擇合適的球拍。力量小的人應該用重量輕的球拍，不穿拍弦的重量應該選擇在280g以下，拍弦的磅數(shù)在設(shè)計范圍的低位值，這樣可以減輕手臂…
05-15我與輪滑的那些事
按照奧林修斯夏令營輪滑教練的說法，雖然剛開始感覺教練的教學思路并不是很“系統(tǒng)”，不過這也許是一種興趣培養(yǎng)的新方法，奧林修斯夏令營的學員們感覺也有一定的借鑒作用。 運動項目不同于數(shù)理化，可能對“循序漸…
05-15提升奧林修斯夏令營學員對健美操的認識
健美操由單純的社交工具發(fā)展成為競技項目，又由此演變成一門獨立的具有獨特藝術(shù)魅力和感染力的文化領(lǐng)域，這其間經(jīng)歷了一百多年的歷史過程。對于初學者來說，前期的學習是學好國標舞的關(guān)鍵，在奧林修斯夏令營整個學…
05-14如何成為一個合格的網(wǎng)球選手？
無論你是學生還是成年人，只要你熱愛網(wǎng)球，喜歡網(wǎng)球就來找我。我會提供您適合中國人使用的網(wǎng)球拍、網(wǎng)球、網(wǎng)球包的裝備，這是我從多年的打球經(jīng)驗中收獲到的，名牌或許好用，但上海奧林修斯夏令營提示您只要是符合自…
05-14小學生學籃球的意義
奧林修斯夏令營認為小學生打籃球應該從投籃姿勢開始，有了正確的姿勢，到了初中二年級 就差不多投籃很準了，運球的話，就學習胯下運球就好了，小學生這些就夠了，畢竟籃球最重要的是意識，意識要靠長久的經(jīng)驗積…
05-13學習網(wǎng)球文化
網(wǎng)球可以提高人們的綜合素質(zhì)。網(wǎng)球影響著人們的思想和行為。任何一種文化都是一種價值取向,規(guī)定著人們所追求的目標，上海奧林修斯夏令營通過網(wǎng)球運動中的技能、心理、準則、禮儀等將網(wǎng)球文化所要求的思想模式、道…
05-13和諧的游泳訓練
通過在奧林修斯夏令營對于游泳的學習，我感覺游泳具有其深厚的文化內(nèi)涵，從運動到休閑，從健身到身體，從生理到心理，從社交到社會，從營養(yǎng)到養(yǎng)生，從游泳到心境，都具有和諧性、趣味性、技巧性于一體，是適合不…
05-13在奧林修斯我對網(wǎng)球認識的轉(zhuǎn)變
但是隨著時間的推移，奧林修斯夏令營的學員們漸漸覺得網(wǎng)球不像想的那么簡單，剛開始上網(wǎng)球課時，奧林修斯夏令營的學員們連顛球都覺得累，手腕的運動量比平時大了很多。而后來的對墻練習我開始時都找不到北，常常兩個…
05-11學習高爾夫禮儀是基礎(chǔ)
高爾夫禮儀作為高爾夫運動最重要的組成部分，是區(qū)別于其它運動項目的特點之一，因此高爾夫也被稱為“紳士運動”。各位上海奧林修斯夏令營的學員，不管你如何標榜自己的球技、球齡，或者展示自己昂貴的球具和一身名…
05-11給奧林修斯輪滑學員父母的一些建議
有很多奧林修斯夏令營項目的初學者總是認為輪滑的基礎(chǔ)是學習花樣輪滑的人在練習的，那就是大錯特錯了，在國內(nèi)輪滑（平地花式、速度輪滑等）一般的玩家，普遍性有樣學樣，反正能練得起來就行，而不下功夫去練習苦悶…
05-09奧林修斯英語模仿秀
上海奧林修斯夏令營的模仿秀吸引了很多學員的參與，上臺表演不是每個人的特長，如果都是筆試那該多好呀？可是，規(guī)矩不可能因為我的不善長而改變。我只能迎頭而上，同時在心里默默地為自己祈禱---希望老天爺?shù)木臁?/p>
05-09外教文化交流
在上海奧林修斯夏令營，和外教們交流是一件非常有趣而且非常長知識的過程，下面奧林修斯夏令營教您如何和奧林修斯的外教交談！1. 勇敢的開口，語言是用于交流的，不要背太多的思想包袱，告訴自己--如果我口語好…
05-08晚上的英語演講比賽
為促進奧林修斯夏令營學員們口語水平的提高和教師教學基本技能的發(fā)展，上海奧林修斯夏令營在晚上訓練結(jié)束后展開英語演講比賽，我有幸加入了本次比賽，感悟頗多。 賽場上精彩紛呈，高潮迭起，參賽者相互競爭，相…
05-08博大精深的國學講堂
在上海奧林修斯夏令營，讀國學經(jīng)典，從我個人來說，有不少的收獲和體會。收獲可以從兩方面來說：一：提高自身素養(yǎng)，為教育工作打好基礎(chǔ)。我從國學與經(jīng)典中學習到不少教育理念，可以學以致用。二：從國學經(jīng)典中學到…
05-07進球，是奧林修斯足球營學員追求的夢！
踢球最重要的是進球，那就是射門。所以在奧林修斯夏令營的比賽中，能射的情況下一定要不要傳，特別是在我們這些非職業(yè)的野球，守門員都基本沒有訓練過的，有射門基本就會有進球，這是根本不用考慮的事情。射門最…
下面上海奧林修斯夏令營游泳營的專家為大家講解初學者學習游泳的幾個誤區(qū)！誤區(qū)一：認為游泳很快能夠?qū)W會我看了很多帖子，一些初學者非常高興的宣稱一個月，或者兩個月學會了什么泳姿，并且達到了什么水平。不是…
05-06國內(nèi)外影片欣賞
奧林修斯夏令營為少兒暑期夏令營放映精選的國內(nèi)外影片，在多部國內(nèi)外優(yōu)秀影片中，讓小學生暑期夏令營感受友愛、樂觀、自信、堅持、進取、互助、堅強、努力，通過電影，更熱愛生活，讓各種夢想飛翔。[installdir…
05-06文化交流活動
奧林修斯夏令營每周組織上百名來自世界各地的營員進行文化交流活動，上海英語夏令營通過豐富多彩的文體活動、互助學習，比如介紹家鄉(xiāng)、介紹不同是習俗、講身邊的故事等趣味活動。 奧林修斯夏令營為來于不…
05-05奧林修斯匯集健美操的三種形式
大家對健美操了解多少呢？上海奧林修斯夏令營健美操訓練營通過下面的講解教孩子們學會什么是健美操！(一)徒手體操動作 徒手體操動作是健美操動作最基本的內(nèi)容，它是由頭頸、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈…
05-057個很簡單的籃球運球方法
奧林修斯夏令營籃球營認為，在籃球訓練或者比賽中，運球是一個相當重要的技巧。運球并不是很簡單的拍拍球就行了，還得注重一定的技巧，才能使籃球隨心而動。 1.持球 使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在…
奧林修斯夏令營
上海奧林修斯夏令營推出籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、減肥、高爾夫球、輪滑、健美操、足球夏令營等多個運動夏令營....
奧林修斯熱報線路更多>>常見問題更多>>下面奧林修斯體育夏令營小編為大家介紹網(wǎng)球反手急截球，供大家參考！ 1、反手擊球時，大多數(shù)球員都采用兩[詳細]
網(wǎng)球發(fā)球的基本技術(shù)要領(lǐng)
奧林修斯運動夏令營小編了解到，網(wǎng)球的主要基本技術(shù)要領(lǐng)主要包括握拍，握球，準備姿勢，重心移動同時向后拉[詳細]
奧林修斯體育夏令營小編了解到，網(wǎng)球握拍的方法與擊球動作有著密切的關(guān)系。球拍是擊球者手臂的延伸和手掌的[詳細]
