用功時間一次多少最佳
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用功時間一次多少最佳
武漢新東方夏令營 用功時間一次多少最佳同一個科目如果需要讀五個鐘頭時,一天讀五小時好,還是分成五天,每天讀一小時好?
前者稱為“集中學(xué)習(xí)”,后者稱為“分散學(xué)習(xí)”。一般來說,以“分散學(xué)習(xí)”的效果比較好。
以某項作業(yè)的實驗來看,同樣的作業(yè)二十次集中做,和一天一次分為二十天做,兩相比較,每一次的作業(yè)效能,后者確實比前者高出百分之三十。就像人一天要分三次吃飯一樣,讀書也不能一次讀完,必須插進休息時間,分好幾次讀,效能才能高。
這件事,從紐斯特“對所學(xué)的東西能記憶多少”的實驗中也獲得證實。在學(xué)習(xí)某一科目時,與其連續(xù)強記,不如休息之后再記,才不會使記憶的內(nèi)容重復(fù)搞混,這就是有名的“紐斯特法則”。
考試前一夜的臨時抱佛腳效率不可能高,因為一考完之后,前一夜拼命死記的東西,會忘得一干二凈,也就是這個緣故。
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