籃球走訓營培訓特色
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-5-23
1、 按組劃分,使訓練更具有針對性;
本屆籃球走訓營將于開營當天針對營員的身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)技術(shù)水平進行摸底測試,
最終將按照學員的年齡、身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)技術(shù)水平結(jié)合測試成績進行最終分組。組別為:基礎(chǔ)組、提高組、強化組。
2、 國家男籃體能教練組,將針對學員身體素質(zhì)情況進行有效的強化訓練;
競技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使營員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特
別邀請到國家男籃體能教練組,并使用最具科學性的體能訓練器材配合訓練,針對營員的爆發(fā)力、耐力、柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性等方面進行拔高式訓練。
3、 特設(shè)配合中考籃球體育測試項目的課程;
考慮到部分營員面對即將到來的中考體育籃球考試,都因未能達標所受困擾,因此本屆
訓練營將特別安排授課教練員針對考試進行強化式訓練,并且在課程結(jié)束后進行模擬測試。
4、 特聘中國街球第一人教授花式籃球功夫,強化籃球基本功;
中國街球第一人吳悠及他的街球團隊cl smooth crew 主力隊員,將再次來到本屆走訓
營與營員們教學及互動。在傳授花式籃球技能的同時,將主要教授多種籃球基本功訓練方法,讓營員們體會到無論是打街頭籃球比賽還是打正規(guī)籃球比賽,籃球基本功的訓練雖然枯燥無味,但都是必不可少,需要持之以恒的訓練才能帶動其它方面的提高。
5、 讓每一位營員在本屆走訓營都能成為會實戰(zhàn)的“飛人”;
訓練的目的固然是為了在實際的比賽當中能夠有所作為,訓練只是一個過程,但真正的
目的仍將是學會如何融入比賽,在比賽中能夠發(fā)揮出有一定水準的競技水平。因此,在每堂訓練課中,都將按照隊內(nèi)教學比賽以及與其它俱樂部、學校的交流比賽,無論年齡大小、身高高矮、體重胖瘦,在比賽場上都可以發(fā)揮著不同的作用,結(jié)合實戰(zhàn)比賽進行訓練,讓每一名營員都能夠融入到比賽中,這將是本屆走訓營的真正目的。
6、 “超越·自我”夢想秀;
訓練營最后一天的閉營儀式也將融入所學項目的考核及獎項評選。評選獎項分別為:
(1)mvp球員獎;(2)最佳陣容;(3)籃球技術(shù)綜合測試優(yōu)勝獎;(4)投籃比賽優(yōu)勝獎;(5)敢斗獎;(6)進步最快獎;(7)三對三優(yōu)勝獎;給予學員結(jié)業(yè)證書及相應(yīng)獎品,并與球星、教練員合影留念。
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