當(dāng)前位置：怎樣提高記憶力？
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-7-24
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記憶力好不好直接影響到學(xué)習(xí)成績，北京奧德曼夏令營為大家推薦以下提高記憶力的方法。
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1. 要提高記憶力必須首先培養(yǎng)注意力
學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要專注，不可三心二意。
在冬冬很小的時(shí)候，不管教他做什么或讓他看什么，我都要求他注意力要集中。我常常會(huì)在講故事的中間提問他，剛才講到哪兒了？剛才遇到的那個(gè)事情你說該怎么解決？你能不能猜猜這個(gè)故事的結(jié)尾？或者你認(rèn)為什么樣的結(jié)局更好？這就逼著孩子不得不集中精力來聽你講故事。孩子自己沒有閱讀能力的時(shí)候，大人還可以這樣提條件：“如果你不注意聽媽媽講，就證明你不喜歡聽，那么媽媽就不講了。你只有喜歡聽了，媽媽才愿意給你講�！�
我覺得孩子玩玩具也是一個(gè)學(xué)習(xí)和認(rèn)知事物的過程。冬冬從小到大，我給他買的玩具并不多，而是讓他專心把一樣?xùn)|西玩到清楚明白，精深透徹。有些家長為孩子買了各種各樣的高檔玩具，卻只把玩具當(dāng)成哄孩子不哭的工具，一會(huì)給孩子拿這個(gè)，一會(huì)又換那個(gè)，如此反復(fù)，孩子很容易養(yǎng)成干什么學(xué)什么都是淺嘗輒止的不良習(xí)慣，注意力難以持久。
我還經(jīng)常選擇一些適合冬冬學(xué)習(xí)的知識(shí)，讓他在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)學(xué)完，然后給他獎(jiǎng)勵(lì)。例如給他一本看圖說話的書，讓他在幾分鐘內(nèi)看完，告訴他我要聽他講這個(gè)故事，要有頭有尾，越生動(dòng)越好。目標(biāo)明確了，冬冬就很認(rèn)真很專注地去做這件事，就能完成得又快又好，于是表揚(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)一番，他就會(huì)很高興。
從小培養(yǎng)專注力使冬冬能記住的東西越來越多，記憶力越來越好。且不說冬冬學(xué)習(xí)從不貪黑起早，從未請(qǐng)過家教、進(jìn)過補(bǔ)習(xí)班，就是高中階段三年，省實(shí)驗(yàn)中學(xué)的老師也是特批了他不用上晚自習(xí)。在省實(shí)驗(yàn)中學(xué)這個(gè)高手云集的學(xué)校里，兒子不上晚自習(xí)，每次考試還能拿高分，甚至領(lǐng)先第二名幾十分，的確是堪稱奇跡。我認(rèn)為從小培養(yǎng)孩子專注力真是家庭教育中最劃算的事，可以說是投入產(chǎn)出比達(dá)到了最大化。
2. 要引導(dǎo)孩子快樂地學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)是人一生都要做的事，對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，學(xué)習(xí)起來就不會(huì)痛苦。我們發(fā)現(xiàn)，不管孩子聰明與否，對(duì)他自己感興趣、喜歡學(xué)的東西學(xué)得就快，記得就牢。而不愿學(xué)的東西，不管你費(fèi)了多大的力氣，他常常還是學(xué)不好、記不住。原因就是孩子學(xué)習(xí)往往憑興趣，在他沒有真正懂得學(xué)習(xí)目的并且缺乏自我控制能力的時(shí)候尤為如此。
3. 邊學(xué)習(xí)邊理解將學(xué)到的知識(shí)及時(shí)消化
古語說：“盈科而后進(jìn)�！币馑际牵涸趯W(xué)習(xí)上只有把前一個(gè)問題徹底弄懂了，才能更好地進(jìn)入下一個(gè)問題的學(xué)習(xí)。孩子學(xué)習(xí)尤其不要欠賬，如果這一節(jié)課學(xué)的東西沒消化，就談不到記住，再往下聽老師講的就可能聽不懂。因?yàn)檎n本上的知識(shí)連貫性很強(qiáng)，這一節(jié)沒弄懂，再往下學(xué)習(xí)就有困難，學(xué)的越多越記不住。這樣會(huì)使孩子慢慢形成厭學(xué)情緒，嚴(yán)重時(shí)甚至逃課，造成學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán)，學(xué)習(xí)成績自然下滑，最后由好學(xué)生變?yōu)椴顚W(xué)生。
4. 要調(diào)動(dòng)多種感官綜合記憶
宋代大學(xué)者朱熹曾說過，讀書要“三到”：心到、眼到、口到。說的是在讀書時(shí)要從心里專注，將視覺和聽覺結(jié)合起來，共同完成記憶。這樣多種渠道同時(shí)完成記憶的方法，比單純用眼看或者默記要有效得多。讀寫相結(jié)合的記憶方法，在英語學(xué)習(xí)中更是成效顯著。
5.可以參考某些專門訓(xùn)練記憶力的科學(xué)方法
現(xiàn)在有一些傳授記憶方法的講座，父母應(yīng)該選擇那些已被實(shí)踐證明其成功的方法，和孩子一起去聽聽，然后試著去做做。還有一些介紹怎樣提高記憶力的書籍，買來看看也是有很有效果的。冬冬在上小學(xué)和初中的時(shí)候都曾買過這類書，我都是仔細(xì)認(rèn)真研讀，甚至把它們列為重點(diǎn)必讀書籍，反復(fù)閱讀琢磨。
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