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提高孩子智力的10個生活細(xì)節(jié)

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2013-6-20

奧德曼夏令營
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奧德曼西式夏令營分享1 :早餐要吃好 小孩的腦部發(fā)育需要許多營養(yǎng)物質(zhì),比如葡萄糖、鐵、維他命a、b、鋅、葉酸(維生素b)。

    奧德曼西式夏令營分享1 :早餐要吃好
 小孩的腦部發(fā)育需要許多營養(yǎng)物質(zhì),比如葡萄糖、鐵、維他命a、b、鋅、葉酸(維生素b)。吃早餐的孩子記憶力好,注意力集中程度也較高。早餐最好是全谷類食品和燕麥片,而不是像cap'n crunch這樣含糖的谷類食品。有證據(jù)證明,母乳喂養(yǎng)有助于提高孩子的抵抗力和智商。
      奧德曼西式夏令營分享2:音樂熏陶
     讓您的孩子學(xué)習(xí)鋼琴,吉他和小提琴;音樂有助于培養(yǎng)孩子的高智商。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中,學(xué)習(xí)音樂的學(xué)生比其他學(xué)生表現(xiàn)的更好,平均分也更高。標(biāo)準(zhǔn)化考試中,學(xué)習(xí)音樂的學(xué)生比其他學(xué)生表現(xiàn)的更好,平均分也更高。
       奧德曼西式夏令營分享3 : 游戲也能增長智力
       電子游戲有助于改善多種技能。根據(jù)根據(jù)加州大學(xué)伯克利分校的一份研究顯示電子游戲能夠改善手眼協(xié)調(diào)能力、解決問題的能力、推理能力、圖像識別能力、判斷能力、假設(shè)檢驗?zāi)芰、資源管理能力、快速思考和反應(yīng)的能力、記憶力、空間感知能力和決策能力。
        偽裝類型的游戲和娛樂時間可以幫助你的孩子開發(fā)智力,特別是如果您的孩子是1到3歲之間。它也幫助孩子記憶,不去想那些少有的麻煩事。
         奧德曼西式夏令營分享4: 限制孩子看電視的時間
當(dāng)然,太多的干某件事情會適得其反。孩子們?nèi)匀恍枰鳒p一些看電視的時間來發(fā)展他們的社交能力或者做作業(yè)?刂瓶措娨暤臅r間,因為長時間看電視會影響你的孩子對學(xué)習(xí)的專注能力和很難專心學(xué)習(xí)。
        奧德曼西式夏令營分享5: 必須讓孩子自由玩耍
對于小孩來說,自由玩耍是非常重要的一部分,同時也對他們的成長至關(guān)重要。如果父母老是在一旁或者管的太多,容易使孩子產(chǎn)生心理問題。自由玩耍不僅能幫助孩子發(fā)展認(rèn)知能力和社交能力,還能讓他們成長為快樂健康的成年人。
        奧德曼西式夏令營分享6: 20分鐘的體育鍛煉
瑞典一項基于100萬18周歲人群的研究顯示,健康和一個人的智商息息相關(guān)。人們現(xiàn)在還不清楚體育鍛煉是怎樣影響大腦發(fā)育的,但是研究顯示,如果9至10歲在接受測驗前進行過20分鐘的體育鍛煉,測驗分?jǐn)?shù)有顯著提高。
         奧德曼西式夏令營分享7:和孩子一起閱讀
人們很早就知道閱讀有助于提高兒童的智商。經(jīng)常閱讀的孩子的寫作和算術(shù)能力比其他孩子發(fā)展的要早。如果父母沒有那么多的時間,那么拿著書和孩子們呆在一起也會大有幫助。
        奧德曼西式夏令營分享8:讓孩子早點睡覺
總部設(shè)在加州的斯坦福研究院的研究顯示,作息時間規(guī)律的小孩在語言、數(shù)學(xué)和閱讀等方面表現(xiàn)的比其他孩子要好。學(xué)齡前的兒童至少應(yīng)該保證11個小時的睡眠,12歲的小孩也應(yīng)該至少保證10個小時的睡眠。
        奧德曼西式夏令營分享9 :鼓勵孩子多嘗試,不要只注重結(jié)果
孩子們可能很聰明,但是父母更應(yīng)該注重對孩子們完成任務(wù)時所作出的努力給與鼓勵。如果父母總是在孩子們獲得成功時才給與鼓勵的話,孩子們會認(rèn)為這是一種固定的模式,任何錯誤或者失敗都會打擊到他們的自信心。被父母鼓勵多嘗試的孩子更多地注重學(xué)習(xí),也不怕挑戰(zhàn)和失敗,他們會一次次的嘗試。
         奧德曼西式夏令營分享10:學(xué)習(xí)一門外語
         這一領(lǐng)域先前的研究表明,會說兩門語言的孩子在壓力環(huán)境下更能集中精神,對于相關(guān)信息的專注度也更高。相關(guān)方面的研究還在繼續(xù),但是許多人認(rèn)為,語言學(xué)習(xí)能力在青春期前達到頂峰,而后就保持在固定的水平。還有證據(jù)表明,孩子學(xué)習(xí)起新語言來會非常流暢,發(fā)音也更為準(zhǔn)確。
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